Я редко крашусь, но иногда как раз вот делаю из себя такую куклу, когда настроение плохое и надо защититься от внешнего мира.
Помогает.
Когда я ходила на аэробику, то у меня после каждой тренировки был такой прилив энергии, что просто некуда девать. Это через полгода занятий, в первые разы нагрузка казалась чрезмерной.
Странный подход. Я всё делаю, прежде всего, для себя. И если меняю фигуру, то потому что меня что-то в ней не устраивает, а не для того, чтобы понравиться мужчинам. Нет, конечно, нравиться мужчинам приятно, но когда это происходит за счёт идеально подогнанных сантиметров, то лично меня это не радует.