Летом я была уже достаточно кругленькой. Лицо, руки не отекали, но вот щиколотки были похожи на слоновьи ножки))) Пыла шиповник, но не помогал, плюнула на это дело, купила вьетнамки и не парилась. Ограничивать беременяшку в питье, особенно летом, опасно. Сам попробуйте в жару не пить, посмотрю как вы запоете... Я уже молчу про женщину носящую колоссальный вес и бегающую в туалет через каждые пять минут.
Мне повезло с летней беременностью, поскольку живу возле пляжа. Балкон выходит на речку, в комнате всегда свежо, всегда есть возможность полежать в водичке и дать позвоночнику отдохнуть.
А я летом была на даче. Как раз в конце мая ушла в декретный отпуск и уехала на природу.
На свежем воздухе и состояние было намного лучше, и давление не скакало. А как только возвращалась в город (в консультацию надо было), сразу состояние менялось. И даже кровь носом шла.
А на даче опять все приходило в норму. Даже жара не так ощущалась, как в Москве. Днем в тени находилась, а ночью окошко открывала и спокойно спала. Только в туалет часто бегала, так как много пила из-за жары.
5-7 месяцы моей беременности пришлись на лето, т.е. пузико уже было довольно большое. Всё лето я вела активный образ жизни, ездила на работу в другой город.
Хорошо, что летом много свежих фруктов, овощей. Они помогают контролировать вес и обеспечивают организм витаминами.
В самую жару, конечно, я старалась скрываться в помещении, когда приходилось выходить на жару по работе, то обязательно одевала головной убор и брала с собой бутылку с прохладной водой.
Единственное, что, мне кажется, что лучше беременным отказаться от поездок на море. Я имею в виду именно купание в море. Думаю, что большой риск заражения инфекциями. Лучше уж немного поберечься.
Мой малыш родился в конце июля.
Два последних месяца до родов я провела в Испании.
Жара страшная.
Но и плюсы свои были.
Каждый день мы с малышом плавали в море по часу.
Много фруктов и разной там вкуснятины в магазинах.
Я была беременна летом, но жара для меня не стала проблемой. Я много времени проводила на свежем воздухе, мы регулярно ездили к речке. Фруктами я объедалась сколько хотела, ежедневно пила свежевыжатые соки. Поэтому, считаю, что "летняя" беременность имеет достаточно много плюсов.
Тем более, с одеждой у меня не возникало проблем. Я одевала легкие платьица и шлепки. Отекали ноги только на последнем месяце, но думаю с жарой это не связано.
У меня две беременности последние месяцы вышли на лето. Сына в июне родила, а дочку в конце августа.
Живу я на юге, здесь очень жарко летом- мне было тяжело переносить саму жару, но гуляла постоянно, понимала, что нужно чаще ходить, т.к. другой физической нагрузки не было.
Одевала легкие, в основном, льняные вещи, свободные. Обувью служили только шлепки.
Отеков, скачков в давлении - ничего этого, к счастью, у меня не было. Поэтому в фруктах, ягодах и питье я себя не ограничивала.
Плюс последних месяцев беременности, выпавших на лето - не надо покупать теплую верхнюю одежду и обувь. Жалко выкидывать деньги на дорогую одежду, в которую влезешь только месяц-другой, а после родов не пригодится. Моей сестре в этом плане повезло (она рожала зимой) - я больше ее на несколько размеров, одолжила ей свою осеннюю и зимнюю одежду.
Я рожала осенью, купила только пальто-трапецию, которое потом и сестре пригодилось, да и я думаю еще за вторым сходить. А так пару вещей только беремчатых покупала, в остальное свое трикотажное и просторное влезала. Большая часть моей беременности выпала на лето. Я ела все ягоды, фрукты, овощи, даже которые раньше не любила - прорвало на витамины. Объедалась арбузами, но отеков не было. Я гипертоник, но сильные скачки давления были только когда посещала консультацию. Специально журнал вела, куда записывала показания тонометра несколько раз в день. Померю на работе - в пределах нормы, прихожу в больницу, в очереди в духоте посижу - замеряют - повышенное. Еще на работе заранее нашли замену, большую часть рабочего времени я бездельничала, сидела на улице на лавочке (благо от начальства подальше ушла на время беременности - они курили много) или в интернете, делала только ответственные или срочные дела, которые стажерке пока нельзя было доверить.
