Сейчас наиболее точной считается оценка массы тела по индексу, предложенному Всемирной организацией здравоохранения в 1997 г.
Расчет индекса массы тела производится по формуле
I= m/h*2
I - индекс массы тела
m - фактическая масса тела в килограммах
h - квадрат роста в метрах
5 и менее Острый дефицит массы
15—20 Недостаточная (дефицит) масса тела
20—25 Норма
25—30 Избыточная масса тела
30—35 Ожирение первой степени
35—40 Ожирение второй степени
40 и более Ожирение третьей степени
пример
65/1,65*2=23,8
При росте 165см масса тела 65 кг является нормальной.
Это в среднем. Для всяких культуристов этот расчет индекса массы тела не подходит.