[Мишель]

Расскажу про себя. В 15-16 лет я была довольно пухленькой, жутко себе не нравилась, да и сейчас на те фото смотрю с содроганием. Но я ничего не предпринимала.
И вот выдалось одно такое лето, с чудной компанией. Каждый день около шести я уходила из дома, покушав, и шла около 15 минут до места встреч. Возвратившись домой около 23 часов, я ничего не кушала, чтобы не тревожить родительский сон, и сразу ложилась спать.
В течение вечера мы много гуляли. Иногда лопали мороженое

В общем, вот так нечаянно я очень сильно похудела буквально за месяц, без всякого рпнуждения и лишений. До шести я питалась как обычно. И много двигалась, правда это были только прогулки

В школе меня буквально не узнали, я сменила гардероб. Скинула около 8 кг.

Возможно, это возрастное. Но я думаю, все-таки образ жизни

[Романоф]

Но я думаю, все-таки образ жизни

Правильно думаешь. Просто не есть после 6 вечера позволяет скинуть вес.

[Angela Miller]

Возможно, это возрастное. Но я думаю, все-таки образ жизни

И возрастное тоже. Я сама сильно похудела в этом возрасте, не особо меняя образ жизни. И плюс всегда худею, когда начинаю пить ОК.

[Кэтрин]

Кстати, это можно пить не только тем, кто хочет похудет, это подстегивает обмен веществ.

Я слышала, что это еще помогает разбудить желудок. Типа он (желудок), когда пьешь воды спокойно просыпается. А то мы часто привыкли: встали и сразу пошли кушать. И это не всегда для желудка хорошо.

[busynka]

Из-за того, что у меня всю беременность была угроза выкидыша, все 9 месяцем я находилась в полулежачем состоянии. В результате после родов весы мне показали на 30 кг больше моего прежнего веса. Ежедневные хлопоты за ребенком забрали у меня 10 кг в течение первого полугода. На сегодняшний день, когда Сонюшке уже 3,5 года, я лишилась еще 7 кг. Медленно, но уверенно иду к цели - своему первоначальному весу