[ПростоЯ]

Дочь 17 лет имеет вес 58 кг при росте 162 см.Считает себя полной и хочет похудеть.Говорит, что до 50 кг.Мало кушает, на мой взгляд.Ест все по одному блюду, но 5 раз в день.например, утром-тарелка гречи или творога, чай или кофе в 1 ложкой сахара.На обед-нежирный суп, салатик или второе,причем мясо ест только с овощами, картошку отдельно.Потом вечером тоже что-нибудь по одному блюду, например,голубцы любит, но ест только одну штуку за раз или картошку с кабачковой икрой.Чай пьет 1 раз в день и то с вареньем или 1 ложкой песка.Так старается пить сок или молочные продукты.Масло почти не ест, сазхар тоже, мясо ест, но очень мало.Ест только, когда голодная, может полдня не есть, если нет аппетита, ка кона говорит.
Все бы ничего,Но она состоит на учете в туберкулезном диспансере,у нас отец болел туберкулезом в том году.Боюсь, не скажется ли на здоровье такое ограничение в питании.
Еще, она мало гуляет, ну только пешком иногда ходит домой из техникума,учится в техникуме на бухгалтера, любит точные науки.
Не повлияет ли такое ограничение в еде на ее здоровье?

[Высоцкая]

ПростоЯ, не думаю, что ее питание неправильное. Сахар она ограничивает, старается питаться раздельно, это несомненный плюс, кушает 5 раз в день-это тоже хорошо, лучше чаще, но по-немногу.
А сколько она уже времени так питается?

[Alleftina]

ПростоЯ, как чувствует себя ваша дочка, продолжает ли она сидеть на диете, не сказалось ли это на ее здоровье?

[Родионова Света]

Я думаю в таких случаях мама должна принимать активное участие в выборе диет и контроле результатов. Говорить, что дочь и так хороша - бестоку, по своей знаю. А вот искренний интерес и поддержка поможет вам заодно и держать ситуацию под контролем. Хорошо бы найти статьи по диетологии, где четко написано как не нужно худеть, а как правильно. А еще помагать дочери контролировать вес и объемы. И если талия у нее 60, то зачем дальше худеть?

[Liiiiiiiiii]

В Вашем положении, желательно обратится к доктору диетологу.
Насколько я знаю, правильная сбалансированная диета ничего плохого в себе не несет.
Наоборот, только хорошо отразится на здоровье.
Могу порекомендовать книгу известного врача диетолога. В книге представлены хорошие сбалансированные диеты, которые подобраны к разному образу жизни, возможность соблюдать диету при определенных заболеваниях, попробуйте прочесть, может, что-то найдете для себя.

[Tester 5]

Посоветовать можно только одно - помогите ей подобрать подходящую ей диету. Но для этого нужно все обсудить с лечащим врачом.
Сейчас много диет, по большей части вредных. Но мне кажется, Ваша дочь не порет горячку, питается раздельно, на первый взгляд даже продукты подбирает достаточно грамотно. Вы ей помогите, это же не дурь, а забота о здоровье.

[AnnaHim]

Ну при росте 162 и весе 58 я вполне понимаю желание немного похудеть (во мне, к примеру 168 и 48, но я все стремлюсь наоборот пару кг набрать, не получается пока), к тому же я тоже считаю, что дочь все правильно делает. Ведь она не бросилась в омут с головой, отказывая себе в еде, а все правильно и грамотно рассчитала. Судя по вашему описанию, питается она тоже правильно. Вот насчет совместимости такого питания с возможной болезнью, конечно ничего сказать не могу, сдесь лучше проконсультироваться с врачом.

[Carrot]

В 17 лет, если девочка что-то вбила себе в голову, то вряд ли Вы её сможете переубедить. Скорее всего, Вы для неё именно в этом вопросе не авторитет.
Желание похудеть вполне понятно - и возраст такой, и проблема постоянно муссируется в средствах массовой информации.

В том, что Вы описываете, ничего настораживающего не видно.Многие девушки именно в этом возрасте начинают следить за своим питанием и весом.
Как я вижу, собственно и диеты-то конкретной никакой нет, есть ограничение потребляемой пищи, а это совсем неплохо.
Научится себя сейчас ограничивать, привыкнет к такой норме еды, и останется эта привычка на всю жизнь.
У меня свекровь всю жизнь себя ограничивает именно таким способом (ростом невысокая), сейчас ей 65, выглядит на 56, стройная - любо-дорого посмотреть.

[McQueen]

Ваша дочь абсолютно права. Подростки очень чувствительны к мнению окружающих - возможно, кто-то сказал ей, что она полная. Пусть сидит на такой диете - она вполне сбалансирована. А кроме того, предложите дочери заняться спортом. Это сделает ее тело красивее и укрепит здоровье.
А будете запрещать - еще и голодать начнет. Только отношения испортите.

[Ксанkа_]

Насколько я знаю, при туберкулезе нужно кушать жирные и калорийные блюда.
Обязательно нужна консультация врача в этом случае. А для похудания одной диеты мало.
Необходимы физические упражнения.
Утренние и вечерние пробежки, приседания и качание пресса, обруч тоже не помешает.

Девочка у вас молодец! Помогите ей с физическими упражнениями, вдвоем всегда веселее.
Можете даже придумать соревнования.