Как часто мы слышим от своих малышей, что эта кашка – гадкая, а этот фрукт он не хочет,
а морковку не будет, есть ни при каких условиях.
Не вольно, задаешься вопросом, ну почему детки отказываются кушать полезную еду???
Ответ очень прост. Причина в сформированных не правильных пищевых привычках.
Когда в семье появляется ребенок, никто особо не задумается над тем,
а правильные ли пищевые привычки мы вскоре передадим ребенку.
Если в семье не принято кушать овощные салаты, овощные супы, паровые котлетки и так далее,
то почему мы хотим, чтобы наш малыш все это любил и ел с удовольствием.
Мы, с упоением, учим малыша, сидеть, ходить, говорить.
Но, не хотим тратить время на то, чтобы научить его правильно питаться.
Чтобы ваше чадо полюбило овощные супы, необходимо не лениться,
и готовить ему их в качестве первых блюд в его жизни, но готовить вкусно,
так, чтобы вам самим захотелось съесть это супчик. Если вы хотите,
чтобы малыш полюбил овощи, то когда ему исполнится 7-8 месяцев, делайте ему
яркие отварные морковные палочки. К яблочному пюре обязательно добавьте немного тертой морковки.
И таких примеров привить ребенку правильные пищевые привычки, еще очень много.
А пристрастие всех деток к сладостям легко будет контролировать,
если с раннего возраста вместо шоколадки вы протяните малышу кусочек сочного яблочка,
ложечку меда или бабушкиного варенья.
А как вы формируете правильные пищевые привычки у своего малыша?
