мне посоветовали принимать только вит.Е и фолиевую кислоту. Я купила комплекс Элевит, его сейчас и принимаю. Вот только не знаю, нужно ли дополнительно еще фолиевую кислоту пить?
Марин4ик, вы почитайте на упаковке, там ведь пишут состав. Насколько я помню, фолиевую кислоту принимают не так долго, может быть неделю или две (боюсь ошибиться), а вот комплекс витаминов уже пьют более длительный срок.
Фолиевая кислота играет одну из самых значимых ролей, и во время планирования и в течение всего 1 триместра она - наш друг и соратник.
Витамин Е тоже пить не помешает. В регионах, где есть дефицит йода - плюс еще йодомарин.
Ну и конечно, сдать анализы на TORCH, При необходимости - пролечиться, поставить прививки.
Здоровый образ жизни - само собой разумеется. Проконсультироваться с эндокринологом - возможно, потребуется подкорректировать уровень гормонов.
Ну а если беременность не наступает больше двенадцати месяцев - тогда уже более серьезные обследования
