[Вита Ланская]

Таксикоза не было, но были проблемы с кожей. Я вся стала покрылась какой-то сыпью... Сначала к косметологу ходила: не помогло. Пошла к дерматологу, вот они-то мне и сообщили про беременность... :df:

[Олесик]

а у меня токсикоз был 5 мес.:dc:
и кстати мои ГОСы тоже на беременность выдались

[Вита Ланская]

У меня у сестры тоже был по 5 месяцев с каждой беременностью, ей даже приходилось с работы увольняться... она и спала в обнимку с унитазом, её выворачивало даже от воды (ей капельницу ставили)... А я-хоть бы хны! Тока у меня давление падало к почти 90/40... Но я с ним-таки умудрялась ещё и на работу, и в универ... :ag:

[Tatyanka]

Нужен хороший гинеколог! Может ещё кто посоветует, а то в ЕСО трудно попасть.

[AdminGrad]

У меня есть очень хороший, но она в Москве.
Она принимает в Клинике на Арбате, а иногда на м.Динамо (гос.учереждение).

[MLarsen]

Срочно нужен хороший гинеколог!

В Ступино в женской консультации - Жиляева Мария Терентьевна. если я не ошибаюсь то 4 кабинет. Лучше нее еще не встречала.

[Большаямама]

Самое главное, как мне кажется, так это следить за своим здоровьем, но без фанатизма и постоянного обращения к терапевтам и гинекологам.
И не стоит с ранней молодости ставить себе какие то рамки, чтобы быть готовой забеременеть и принимать всевозможные БАДы и комплексы для планирующих беременность.
Достаточно просто быть самой собой и не ленится пройтись пешком вместо поездки на лифте и обходить эскалатор по лестнице.
Простые физические упражнения, нормальное питание и уход за собой обязательно помогут вам стать мамой.

[Марин4ик]

Для начала нужно пройти обследования у специалистов (гинеколог, терапевт, стоматолог и т.п.), сдать необходимые анализы и начать вести здоровый образ жизни, если до этого вы его не придерживались.

[garant_100_]

Дорогие мамы расскажите о Вашем собственном жизненном опыте подготовки к рождению ребенка. Читала литературу, конечно там все понятно и подробно описано, но в жизни наверно все немного по другому.

Я считаю, что подготовка к рождению малыша начинается еще до беременности. Эмоциональный покой, здоровый образ жизни, и положительный настрой способствуют бессимптомному течению беременности. Когда вы увидите две заветные полосочки, по возможности, оградите себя от стрессов, вредных привычек и условий. Так должно быть в идеале. На практике все иначе. Когда я узнала, что беременна, радости не было предела. Мы ждали этого 6 лет. До 12 недель я встала на учет в консультации. Работала торговым представителем. Уменя железные нервы, так что эмоциональный покой сам собой был, хотя работа очень нервная и подвижная. Сдавала анализы и вовремя посещала гинеколога. Пила витамины. Все дополнительные лекарства не принимала, так как чувствовала себя просто превосходно. После родов очень пожалела, что не посетила курсы подготовки. Информации в голове не хватало, и долго не могла сообразить, как нужно тужиться, чем немало навредила своей крошке. Минуя все предрассудки, приобрела все необходимо для ляльки. Вот такой опыт.

[Высоцкая]

После родов очень пожалела, что не посетила курсы подготовки.

Но ведь все равно вы читали какую-то информацию в книгах, в интернете? Не всем помогают курсы подготовки, да и не везде научат правильно тужиться. Хотя теоретические знания получить можно, главное - знать, что тебе предстоит и что нужно будет выполнять. Так и страх уйдет, а ведь это главный враг многих рожениц.

так что эмоциональный покой сам собой был,

Я бы сказала, это самое главное, потому что если беременная нервничает, этим она только негативно влияет на своего будущего малыша. Отсюда и тонус матки, и усталость.