Недавно появилась у нас такая привычка, очень часто скрепит зубами, да еще так сильно, что мне уже страшно за его зубы.
Может это симптом какого нибудь заболевания?
Иногда родители могут услышать, как из детской кроватки доносится скрежет зубов, вместо спокойного посапывания. Эти неприятные звуки могут повторяться каждую ночь. Но почему они появляются у ребенка, и как с этой проблемой бороться?
Народный миф гласит: «Скрип зубами – маета глистами». Не волнуйтесь, это всего лишь домысел, не имеющий под собой никаких доказательств. У детей, которые скрипят зубами во время сна, глисты можно встретить не чаще, чем у других. Однако, определить, почему возникает ночной скрежет необходимо, потому что это состояние угрожает здоровью самих зубов.
Причины, способствующие появлению скрежета зубов, бывают разными. Это может быть нарушение глубины сна (а также храп, энурез, ночные кошмары), стресс, нарушение прикуса, неправильное строение лицевого черепа или зубного ряда, наследственность. Чаще всего скрежет зубов отмечается у дошкольников, преимущественно у мальчиков.
Если вам кажется, что виной всему стресс, задумайтесь – что является его первопричиной? Многим родителям кажется, что детские переживания несоразмерны с проблемами взрослого человека, однако ребенок меньше всего защищен от стресса, так как ему сложнее справиться с собственной эмоциональностью. Причиной стресса может быть конфликтная ситуация с родителями, просмотренный накануне фильм ужасов, грядущее публичное выступление и пр.
Чтобы помочь ребенку преодолеть стресс, деликатно обсудите с ним его тревоги, постарайтесь развеять гнетущие ребенка страхи. Разговаривать лучше незадолго до сна, чтобы ребенок лег спать уже успокоенным.
Перед сном ребенок не должен участвовать в активных играх, лучше почитать ему книгу или просто полистать журнал с картинками. Нельзя кормить малыша перед тем, как лечь в кроватку. После ужина желательно совершить прогулку, после которой можно принять ванну с расслабляющим эффектом, совместив ее с доверительной беседой. Благодаря этим мероприятиям, ребенок быстрее расслабиться, и будет спокойнее спать ночью.
Однако, независимо от истинной причины бруксизма, скрежет со временем сойдет на нет. Ребенок сам его перерастет. Но если проблема не уходит, лучше обратиться к специалисту. Потому что зубы ребенка подвергаются серьезным испытаниям, а сам он в утренние часы может страдать от зубной и головной боли, возникающих при нагрузке на лицевые мышцы.
Остается пожелать вашему ребенку здорового и спокойного сна!
AdminGrad, спасибо за статью - очень актуально, так как сын часто скрипит зубами во сне - на всю квартиру слышно. Почитала и подумала, что, возможно, причина может быть в том числе и в этом:
У нас всё наоборот - перед сном ребенок начинает проявлять нереальную активность, носиться, играть в футбол, прыгать и визжать. Так и бегает, пока не уморится и не упадет в кровать.
WhereIsTheSun, у нас папа по отношению к детям начинает проявлять бурную активность перед сном, хохотание, обнимание, а я их всех ругаю, потому что угомонить потом сложно.
Часто скрежет зубами связывают с состоянием ребенка, нервные и легко возбудимым детям сложно успокоиться, они переживают, а это все отражается на их сне. Для этого рекомендуют делать расслабляющий массаж ребенку, ванну с травами, а после чтение спокойной хорошей сказки, чтобы в ней не было ничего такого, что могло бы взволновать ребенка.
У нас почему то бытует мнение, что если ребенок скрипит зубами, то значит у него глисты и на основе этой байки есть очень много слухов и я даже видела лекарство, вернее БАДы, которые обещают избавить детишек от гельминтов из за которых они скрипят зубами.
Как правильно замечено выше - попробуйте плавно переходить из режима игры в режим подготовки ко сну и также плавно без разбежек во времени отправляйте малыша спать.
Я думаю, что малыши скрипят зубами неосознанно. Если не заострять на этом внимания, то они и перестанут быстрее. А на ночь, действительно, нужно не активизировать ребенка, а успокаивать его. Лучше всего, если непосредственно перед сном ребенок примет расслабляющую и успокаивающую ванну. А уложив кроватку, ему следует почитать его любимую не страшную сказку.