[Janna]

2 раза в день. Обязательно утром, после сна, обязательно вечером, перед сном. Кварцую по 30 минут, но это зависит от мощности лампы. При покупке в инструкции все расписано. Очень хорошая штука. Советую.

[bilinka]

на него аллергии не бывает

Я возможно вас всех удивлю, но у старшего была аллергия и на него. Ну а так, если болею, марлевую повязку себе, ну и меняю ее себе каждые 2 часа. Кварцую комнаты, а детям оксолинку в нос или анаферон или инфлюцид.

[MLarsen]

Соглашусь с bilinkой, повязку (в аптеке покупаю, правда сейчас дефицит, сама кручу из марли - 8 слоев), оксолиновую мазь (главное не переборщить), и чеснок по всей квартире мелко нарезанный.

[Angela Miller]

Janna, и сколько примерно такое удовольствие стоит?

[bilinka]

У нас кварц стоит около тыс. рублей.

[Asia]

Я возможно вас всех удивлю, но у старшего была аллергия и на него.

на сам наринэ или на кисломолочный продукт из наринэ?
Нас врач уверял, что это бактерии, изъятые из кишечника человека. Т.е. они не то что дружественные, а самые что ни на есть родные - поэтому аллергии не бывает и можно с самого рождения.
Спасибо, что написали - теперь буду знать, что все не так просто, и не так лихо рекомендовать всем!