[Insomnia]

Недостаток тех или иных витаминов тормозит умственное и физическое развитие ребенка, особенно если он не достиг годовалого возраста. Витамины для детей до года должны поступать в организм ежедневно и комплексно с различными микроэлементами, это влияет на иммунные процессы, на рост ребенка и его интеллектуальное развитие.

Если ваш ребенок находился на грудном вскармливании, то полезные вещества поступали в его организм вместе с молоком матери, если на искусственном, то ему необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс, чтобы восполнить недостающее количество.

Особенно важно принимать комплекс и витамин в12 в продуктах в периоды межсезонья, для профилактики рахита, и частых простудных заболеваний. Входящий в состав комплекса A- повышает иммунитет, предотвращает проблемы с сумеречным зрением, участвует в росте и делении клеток; D-участвует в формировании костного скелета и зубов.

B-12 (цианокобаламин), пожалуй, один из самых значимых витаминов, так как он влияет практически на все процессы, протекающие в организме. Недостаток этого витамина может привести к серьезным и необратимым последствиям: развитие тяжелой анемии, поражениям нервной системы. В основном присутствует в12 в продуктах животного происхождения: печени, молоке, рыбе, яйцах, в мясе птицы, в морепродуктах. А вот исключением из правил является содержание B12 в овощах и фруктах.

Цианокобаламин предотвращает развитие анемии, повышает сопротивляемость организма, улучшает пищеварение, насыщает кровь кислородом. Принимая его в комплексе с другими витаминами группы »B», мы улучшаем состояние нервной системы.

Прием витаминно-минеральных комплексов не вызовет у вас особых затруднений, так как он выпускается в удобной для применения форме, в виде капель, гелей и порошков. Необходимо помнить, что витамины для детей до года лучше давать во второй половине дня вместе с приемом пищи или сразу после кормления.

Обратите внимание на то, что не во всех витаминах отсутствуют консерванты, отдушки и красители, поэтому ваш выбор должен остановиться на тех витаминно-минеральных комплексах, которые не спровоцируют развитие аллергических реакций у детей до года.

Получая все необходимые вещества, ваш ребенок будет всегда в хорошем настроении и самочувствии, у него не будет проблем с пищеварением, он будет активным и подвижным.

[Высоцкая]

Скажите, а давали ли вы своим детям (до года) какие-то витамины, кроме витамина Д? Нужны ли они, если ребенок находится на грудном вскармливании?