[Высоцкая]

Если вам нравится аэробика, и вы хотели бы обучаться стриптизу, предлагаю посмотреть видеопрограмму "Кармен Электра: Аэробика стриптиз". Она была разработана под руководством хореографов и специалистов по фитнесу. Вы узнаете основы танца, попытаетесь совместить фитнес и сексуальные движения - два в одном.

При помощи таких занятий вы будете выглядеть отлично, научитесь слушать музыку, а также внесете некое разнообразие в личную жизнь.

[Высоцкая]

Смотрим первую часть программы:

Вторая часть:

Хотелось бы услышать ваши отзывы и рекомендации.

[medeja]

В принципе, курс не плохой, но этого очень мало для поддержания тела в хорошем физическом состоянии, и тем более, качественного исполнения стриптиза. Видео-уроки не смогут заменить живого тренера, который всегда укажет на ошибки и вовремя поможет их исправить.

[Высоцкая]

Видео-уроки не смогут заменить живого тренера,

Согласна, но некоторые девушки просто стесняются пойти на курсы, поэтому предпочитают обучиться хотя бы основе дома. А уже потом, если решатся, то идут в студию и берут все таки индивидуальные уроки.
medeja, скажите, а вы сами где учились?

[medeja]

Вы знаете, я сама стеснялась пойти на занятия, всегда себя недооцениваешь, думаешь - приду туда, а там одни высокомерные красотки на стрипах в 20 см и полуголые, которые будут на меня смотреть и думать, как можно быть такой несуразной / толстой / деревянной / и тд Но потом набралась наглости и пошла, оказалось, что тренеры - все очень приветливые и милые девчонки, с хорошими фигурами безусловно, но все они обладают достаточным количеством такта и понимания, чтобы помочь раскрепоститься и почувствовать себя красивее и увереннее.

На первом уроке я себя чувствовала деревянной игрушкой но уже через месяц улучшилась гибкость, появилась пластика в движениях и огонек в глазах Я занимаюсь полдэнсом, но у нас присутствуют и элементы стрип пластики, вдобавок еще проводятся мастер-классы по приватному танцу для всех желающих.

Мое мнение, важно подобрать хорошую школу, чтобы преподаватель вам подходил в эмоциональном плане, тогда все получится!

[Высоцкая]

medeja, скажите, а сколько человек было в вашей группе?

приду туда, а там одни высокомерные красотки на стрипах в 20 см и полуголые,

Я думаю, что так считают многие, но, с другой стороны, зачем таким красоткам, как вы говорите, ходить на курсы для начинающих?)

Я занимаюсь полдэнсом, но у нас присутствуют и элементы стрип пластики,

Вот это здорово), я, конечно, не прошу выложить видео, но, может быть, есть фотографии, очень любопытно посмотреть. Получается, сколько вы уже занимаетесь pole-dance?

[medeja]

Я не так давно начала, занимаюсь около 5 месяцев, но меня этот процесс очень увлек Фотографий к сожалению пока нет, долгое время было нечего фотографировать. Сейчас уже получаются красивые элементы, но до полноценного танца пока далеко

[Высоцкая]

Сейчас уже получаются красивые элементы

Но ведь уже есть какой-то результат, а это здорово). 5 месяцев - довольно большой срок, надеюсь, что еще через полгода вы уже будете выполнять движения как профессионал.
Кстати, какие элементы Кармен могли бы пригодиться?