[Высоцкая]

Всем известно, что питание будущей мамы должно быть полезным, но в то же время вкусным. Будущая мама должна питаться не за двоих, а для двоих. Слышали ли вы о низкокалорийных завтраках для беременных? Считается, что такие завтраки не содержат:

• консервантов
• искусственных красителей
• вкусовых добавок

В них есть и полезные вещества:

• молоко
• сливки
• натуральные фрукты

Пробовали ли вы подобные завтраки, когда были беременными? Какие завтраки вы можете порекомендовать?

[Светлакова]

Glamura, можешь привести пример подобных низкокалорийных завтраков для беременных? Лично я такого никогда не слышала, а значит и не ела ни во время первой беременности, ни во время второй беременности.

[Высоцкая]

lenat82, например, вот такой пудинг:



В состав добавлена пребиотическая смесь натуральных волокон цикория — инулина и олигофруктозы. Пребиотики способствуют улучшению перистальтики, снижая склонность беременных женщин к запорам.

[Марианна Белецкая]

Я во время беременности питалась обычными продуктами. Если я правильно понимаю, то в этой коробочке что-то похожее на мюсли, думаю, что очень не плохой завтрак.

[Высоцкая]

Я утром предпочитала кашку, иногда ела творожок, но никогда не покупала вот таких пудингов. Может быть, зря? С другой стороны, чем они отличаются от мюсли отечественного производства? Их тоже можно сделать с кефиром или молоком, получится довольно низкокалорийный завтрак.

[шува]

Я покупала такой пудинг, но есть не смогла...извините за выражение, но он как сопли.... похоже на каши из первого прикорма детям

[Светлакова]

Во время беременностей мне вообще что-то впихнуть в себя на завтрак было просто невозможно. Хотя я ничего специального и не покупала, а то, что было - есть не хотелось.

[Jenser]

Если я правильно понимаю, то в этой коробочке что-то похожее на мюсли

Нет, это же пудинг, разводится водой как детская инстантная кашка. Сама не пробовала его, но детские кашки Хайнц мне нравятся. Может быть во вторую беременность, если она будет, я буду и детские кашки покупать для завтрак, не думаю, что там тоже много калорий содержится.

[Марин4ик]

Я даже не встречала таких завтраков для будущих мам. Ем всегда обычную еду - утром это обычно каши или творог.

[FreiLina]

Позавтракать утром еще надо успеть!
Вот я, если сразу как проснусь не успею позавтракать, то потом мне тошнота не позволит это сделать.
Конечно, удобнее высыпать содержимое коробки, залить молоком и всех проблем.
Надо будет поискать нечто подобное.

А просто мюсли или хлопья на завтрак не подойдут?