[McQueen]

По моему надо сходить к лечащему врачу или в женскую консультацию и именно там на этих удобных креслах можно обсудить и вес и рацион, так как в очереди делать нечего, а при общении с такими же роженицами время течет не заметно.

[sandra-tur]

По поводу рациона можно разговаривать, когда не появляется такой забавственной вещи, как извращенный аппетит. Не просто же так терапевт в консультациях спрашивает про желание нюхать ацетон, бензин, трескать варенье с луком и прочее.
Многие врачи могут посоветовать, но не более. Ясно, что не стоит переедать, надо пить витамины, есть фрукты, кисломолочное, не увлекаться вредными для организма продуктами. Но когда посреди ночи есть желание (причем, хоть умри!!) встать и выпить залпом чашку крепкого черного кофе (соленого), то тут рационы не помогут. Потому как стоит интересный выбор между сохранением нервов (очень важный момент во время беременности) и соблюдением диеты.
Так что возможности исключения продуктов из рациона - вопрос спорный. Если получится - то лучше хотя бы просто уменьшить их количество.

[Penochka]

Потому как стоит интересный выбор между сохранением нервов (очень важный момент во время беременности)

Поэтому у меня остро стоял во время беременности вопрос: пришибить мужа или все же нет)))
Нет, не по поводу веса, а так, просто))))

[Наталинка]

я набрала за всю беременность добрый 23 килограмма к моим 50 изначальным,
у меня и отеки были, и постоянные указ врачей на лишний вес
за месяц до родов меня положили на сохранение с водянкой, а в день родов перед прокалыванием пузыря врач сказал - многоводие...главное вовремя об этом узнать (т.е. лечили одно, а оказалось совсем другое, даже на почти думали)

[Наталинка]

осложнения при родах были, да и последствия мы тоже поймали
главное вовремя все лечить
сейчас, тьфу-тьфу-тьфу, все нормально и сынуля мой растет всем на радость

[jasmine79]

Да, я думаю, что особо страха быть не должно. По мне, та лучше съесть чего-то запретного, но чуть-чуть, чем ходить, локти кусать и думать, за что такие муки. А вес он все равно будет прибавляться, но после родов же все пройдет, и вес уменьшится.

[canislupusvita]

Я набрала вес во время беременности до 100 кг. Вот такой слоняра ходила! Причем ДО беременности, мой вес был 55 кг. осложнения беременности были жуткие. Сына еле спасли. И не сказать, что я ела много. После беременности мой вес был аж 70 кг. Сейчас 65!!!
Как была слоником, так и осталась!:aq:

[bilinka]

У меня прибавка в обеих беременностях была 12-13 кг. При всем при этом в еде я себе практически не отказывала, ела все, что хотела. Поскольку до беременности была худенькой (такой и сейчас остаюсь) - при росте173 вес был53кг, то можно сказать, что во время беременности я расцвела.

[Матильдушка]

Поправилась за всю беременность на 20 кг, многовато, конечно. Но что поделать, очень булки люблю, надо было есть поменьше, а я - наоборот - за двоих. Ребенок правда родился не крупный -3600.

[canislupusvita]

У меня сейчас немного выше, чем до беременность вес, но совсем на мало. И то, потому что, работа сидячая и я ем много))) Обжора такая)