[Anastasia]

Очень интересно спросить и узнать побольше о том, в каком положении правильно или же предпочтительней спать во время беременности? В каком положении вы спали или спите во время беременности? Как вам было удобно?

Мне например нельзя было спать на спине, потому как мне было трудно дышать в таком положении. Поэтому я большую часть спала на боку.

Может быть, есть лучшая поза для сна?

[Высоцкая]

Я старалась спать на левом боку, как рекомендовали, но между ного клала одеяло, пробовала спать с подушкой, было не так удобно).

[Alleftina]

Всегда рекомендуют спать на левом боку, но ведь невозможно спать даже полночи в таком положении, можно немного на спине, если вам удобно.

[Марин4ик]

Я лежа на спине тоже начинала задыхаться. В первую беременность спала только на правом боку (на левом почему то было не удобно). Сейчас могу и на том, и на другом боку.

[tanj2307197]

Когда уже становится заметным животик, лучше не спать на животе. Предпочтительнее, спать на боку. Кстати, мне кажется эта поза самой удобной. Да и малыш в этой позе чувствует себя в животике у мамы вполне комфортно. Хотя одна моя подруга чуть ли не до последних месяцев спала на животе, просто это ее самая любимая поза для сна и ничего, малыш родился крепким и здоровым.

[Высоцкая]

Хотя одна моя подруга чуть ли не до последних месяцев спала на животе

Это ужасно!Я все понимаю, что это любимая поза, но ведь спать на животе категорические запрещено, какие бы вы подушки не подкладывали. Я думаю, что лучше устроиться на боку, обложив себя с двух сторон подушками, занять позу "полулежа", но уж никак не на животе. Даже не зависит от срок, пусть это будет первый месяц или последний.

[Enlil]

При беременности лучше всего спать на боку. При такой позе не создается дополнительного давления на ребенка и на внутренние органы самой женщины. Предпочтительнее спать на правом боку, так как с левой стороны находится сердце. Принято считать, что лучшая поза для сна - это поза зародыша, но при беременности (особенно во второй ее половине) вряд ли это окажется удобным.

[ЮляРоманович]

Моя любимая поза для сна – это на животе. Но на всю беременность я отказалась от такого положения, чтобы не навредить будущему ребеночку, хотя очень хотелось лечь на живот. Пару раз даже было, что я бессознательно переворачивалась на живот во сне, но муж меня переворачивал на бок.
На спине я вообще плохо сплю, а тут еще в середине беременности появился ринит, и когда пыталась спать на спине, трудно становилось дышать.
Выбрала самую удобную позу – это на боку. Спала и на правом и на левом.

[Kate_Z]

Пару раз даже было, что я бессознательно переворачивалась на живот во сне, но муж меня переворачивал на бок.

Бдительный у Вас муж, повезло!

[Kr@_Piv@]

Спала на боку. На спине и не беременной спать не сильно нравится. Поэтому менять свою любимую позу в интересном положении и не потребовалось.