Не стоит поддаваться желаниям и ходить босиком.
Не пейте воду известных источников и старайтесь не употреблять неочищенные фрукты и уж тем более, не стоит пить воду из под крана.
Очень внимательно следите за целостностью упаковки бутилированной воды.
Старайтесь не покупать еду на улице, и выбирайте кафе или ресторанчик не только по его меню и ценам, а и оценивая его в первую очередь санитарное состояние.
Не стоит купаться вне пляжных зон.
Если идете на вечернюю прогулку, то легкий свитер возможно окажется весьма кстати.
Если решились пойти на экскурсию в лес, то обязательно должны иметь при себе не только плотную одежду, но и головной убор с москитной сеткой.
Если почувствовали, что вам стало плохо, обязательно свяжитесь со страховой компанией и только по ее рекомендации и совету выбирайте лечебное учреждение.
Операторы скорой помощи вполне общаются на английском языке и вызвать скорую можно по номеру 191.