[ЕкатеринаФло]

Очень много говорят и пишут о том, что если изменить питание в последние два месяца, то это будет способствовать облегчению родов за счет повышения эластичности ткани.
Насколько этот совет соответствует действительности и на что необходимо обратить внимание в рационе в последние два месяца перед родами, что стоит исключить, а что добавить?

[Высоцкая]

Всю беременность мне моя гинеколог говорила, чтоб я исключала мучное и сладкое, но я не могла удержаться, ела все и по-немногу), в результате и набирала 17 и 20 кг.
Считается, что в последние недели беременности нельзя перегружать кишечник. Очень часто беременной советуют исключить из своего рациона каши и хлеб, можно только растительную пищу и кисломолочные продукты.

[Любовь Михайлова]

Не знаю,я в начале беременности почти ни чего не могла есть,так в последние месяцы отъедалась. Ела все, что хотела. Единственное,к концу срока стали сильно ноги отекать,запрретили соленое кушать. Но все равно иногда не сдерживалась.

[Высоцкая]

Ллюбовь, ты сколько набрала за всю беременность? А врач тебя не ограничивала в питании непосредственно за несколько дней перед родами?

[НатальяНовикова]

Я последние месяцы беременности ела то, что доктор прописал)). Так как лежала в патологии. Мужу врач строго-настрого запретил приносить мне что-либо, кроме воды и яблок. Хотя я не могу сказать, что страдала от этого, так как в больнице кормили вполне прилично и вкусно. Только то, что необходимо, и ничего лишнего. Там я хотя бы вес не набирала.))

[Высоцкая]

В больнице нас кормили ужасно), я не наедалась, так как привыкла к хорошему питанию, поэтому муж мне каждый день привозил молочное и фрукты. Там ограничивали и в хлебе, только 1 кусочек хлеба в обед, больше просто не выдавали).

[Анталия]

Во время второй беременности ела все подряд. Наверное стоило повесить на холодильник замок. Особенно увлекалась шоколадом и апельсинами - это для меня как наркотик было.

[НатальяНовикова]

Там ограничивали и в хлебе, только 1 кусочек хлеба в обед, больше просто не выдавали).

О, а нам даже в столовой между приемами пищи оставляли чай, хлеб и сыр, чтобы не жаловались, что голодные))). И на завтрак особо прожорливым разрешали добавки взять)).

[Анталия]

О, а нам даже в столовой между приемами пищи оставляли чай, хлеб и сыр, чтобы не жаловались, что голодные))). И на завтрак особо прожорливым разрешали добавки взять)).

Повезло, нам такого не оставляли, тем более сыр. Одна санитарка даже наоборот, урезала порции, чтобы домой побольше унести. Положено 200 г жидкости, а она в лучшем случае половину давала.

[Высоцкая]

И на завтрак особо прожорливым разрешали добавки взять)).

Я хотела, но добавку нам не давали)), поэтому муж меня и подкармливал пищей из дома. Да, еще все было без соли, хотя я и так ее мало ем, но даже я чувствовала, что клали меньше половины чайной ложки на большое ведро супа).
Зато чай был уж очень сладким.