[Вера Винник]

Я сейчас пью успокоительные - так после того как выпиваю таблетку - спать хочу уже минут через 15.

[Vita]

Валерьянка,говорят,тормозит мозговую деятельность? Или нет?

[Грибоедов]

у меня актуальнее "Не можете проснуться? 15 способов оторвать себя утром от подушки" )
Таких нет?

Есть. Мне очень помогает - стакан холодной воды. Когда меня совершенно не могут отнять от подушки - то тогода графин с холодной водой помогает! И теперь, как только слышу, что ко мне приближается "холодный душ в постель" - сразу рефлекторно вскакиваю!

[Вера Винник]

Есть. Мне очень помогает - стакан холодной воды. Когда меня совершенно не могут отнять от подушки - то тогода графин с холодной водой помогает! И теперь, как только слышу, что ко мне приближается "холодный душ в постель" - сразу рефлекторно вскакиваю!

А еще помогает хорошо 2 года казармы и режима. У меня друг еще 2 года после этого вскакивал если кто-то заходил к нему в комнату, а на улице уже светло.

[Fandorin]

Я где-то видел будильник в виде курицы у которой внутри 5-ть яиц. И когда будильник срабатывает то все яйца выпадают и их разбрасывает по комнате. И вот пока не собирете все их обратно в курицу - он звенеть не перестанет

Теперь покажи мне того, у кого этот будильник прожил больше одного использования.

[Вера Винник]

Теперь покажи мне того, у кого этот будильник прожил больше одного использования.

Да я еще и сам будильник не видел в живую, только в интрнете но как подарок - вещь отличная.

[Fandorin]

А я вот не могу уснуть в полной тишине. Обязательно нужны бормотание телека или музыка.

[Janna]

У меня просто будильник, который кукарекает, да так противно, что поднимет мертвого. Главное, что будильник надо ставить подальше от кровати, чтобы было нельзя дотянуться.

[Высоцкая]

У меня мужу тоже засыпает под музыку, наушники на голову и вперед, а я не могу, мне нужна тишина.

[Fandorin]

Кто из форумчан знает хоть одну колыбельную от начала до конца? Вопрос ко всем форумчанам, кроме тех, которые стали мамами. Наверняка никто. Почему? Потому что мы их до конца никогда не дослушивали. Засыпать под спокойную музыку - самое то. Ещё люблю засыпать под телек. Выбираю программу, которую можно слушать и поставив таймер, слушаю с закрытыми глазами. Это универсальные советы. Теперь индивидуальный: меня всегда вгоняла в сон тупость, которую невозможно оспорить. То есть тупость из радиоприёмника (не будешь же ты с ним спорить!), из телека и даже из книг. Ну и ещё один совет: женские романы. Я держу одну книгу... Минутку. Посмотрю как называется... Ага! Круиз любви. Автор Эллен Сандерс. Всегда начинаю читать с первой страницы. Максимум доходил до пятой. В месте где

как только за последней дамой пожелавшей иметь новомодное платье по самой низкой цене в городе

я уже засыпаю.