Сбывались ли они у вас? И что чаще всего вам снится? Давайте поговоритм об этом.
Принцип таков.. Надо для начала осознавать что ты спишь и тебе все сниться ( при этом не просыпаться) например дочке я это объясняла в том возрасте когда надо было прекращать писаться. Я ее просила каждый раз когда хочется пописать потрогать унитаз - если холодный можно если нет то лучше все же проснуться. Далее когда вы уже умеете осознавать что спите вы сможете менять свой сон наприме чувствуете что вам не нравиться этот поворот событий вы его меняете как вам угодно.. опять же таки все этоне просыпаясь. Все звучит довольно бредово но факт остается фактом это есть.
CEKCAppeal, узнать спишь ты или нет нужно тактильно! как история с унитазом! во сне унитаз ВСЕГДА теплый. Можно во сне проверить на каком то знакомом предмете это. ВА не задумывались почему нам так редко сниться еда? а если сниться то та которую давным давно не ели? Мозгу сложно обойти вкусовые рецепторы, а во сне все должно быть как настоящее. Можно поверить что если побежать то можно высоко прыгать а если высоко прыгать то можно взлететь, а если взлететь то планировать и ты ды... все программируемое. Просто иногда даже во сне приходит лень, можно саму себя разбудить например прислушиваясь во сне к будильнику или наоборот крепко глубоко заснуть сказав что завтра утро свободно и торопиться не куда.