[Северная]

У меня "подростковый" тип фигуры. Я могу себя не ограничивать ни в еде, ни в сладком, ни в мучном. В кг и "жиры" это не откладывается. У такой фигуры есть как плюсы, так и минусы. Но даже мне приходится заниматься своей фигурой. Так как слабые мышцы, не украшают никого. На самом деле, совсем не трудно приучить себя по нескольку упражнений в день. А лучше записаться на шейпинг. Я совмещала его с бассейном (два раза в неделю шейпинг, два раза бассейн) вообще здорово. А вот с диетами никогда не сталкивалась.

всегда восхищалась женщинами в теле, которые пользуются таким вниманием мужчин, что многим худышкам в самом радужном сне не снилось.

Красота не зависит от полноты (или от худобы). За исключением, когда она уже угрожает здоровью и является болезненной. Женщина может быть "в теле" и при этом такой подтянутой и с такой осанкой и походкой, что невольно восхищаешься. Но еще лучше красота внутренняя, она вообще от телосложения не зависит.

Когда человек говорит о том, что он доволен своей фигурой, то по сути для него начинается начало большого конца, потому как над своим телом необходимо работать постоянно.

Не согласна, одно другому не противоречит. Наоборот, когда доволен своей фигурой, хочется в таком состоянии ее и поддерживать, поэтому и прилагаешь для этого максимум усилий. Я довольна своей фигурой полностью. И при этом прилагаю достаточно усилий, чтобы так же быть довольной ей и через 10 лет. Наверное, для меня это самый сильный стимул.

[Vitateva]

Я довольна своей фигурой полностью. И при этом прилагаю достаточно усилий, чтобы так же быть довольной ей и через 10 лет. Наверное, для меня это самый сильный стимул.

Здорово, когда ради цели в будущем человек готов прикладывать усилия сегодня!
Я часто сталкиваюсь с тем,что люди хотят немедленных результатов, а если их получить не удается, разочаровываются и бросают начатое....

[Северная]

Но и я не знаю, как бы повела себя, если бы была недовольна своей фигурой. А усилия бы не приносили результатов. Пока природа на моей стороне, и мне не приходится сильно чем то жертвовать. Здесь сложно судить.

[gil'za]

Для меня нет большего стимула следить за своей внешностью, как я сама. Чье-то мнение мне по сути неважно, если кому-то не нравятся мои ноги или бедра, это их личное дело, мне вовсе не нужно чье-то одобрение для того, чтобы заняться собой.

Но когда я сама себе не нравлюсь, если мое отражение в зеркале меня не вдохновляет и не радует, тогда сразу за работу.

[Lola]

Вот и я придерживаюсь того же мнения. Главное - что ты о себе думаешь, и если тебе что-то не нравится в себе, а другие в один голос твердят, что всё отлично, нужно слушать не их, а себя и исправлять то, что считаешь необходимым исправить. И наоборот, если другие считают, что у тебя что-то не так, то это их право, но если тебе всё нравится при этом, незачем рыпаться.

[olajla]

Никак не могу привыкнуть, что покруглела после рождения третьего ребенка. Пытаюсь похудеть, но что-то слабовато получается. Подводит и сила воли, и моя любовь к сладкому. Смотрю на красивую молодежную одежду и плакать хочется. Хочется опять одевать маечки обтягивающие, и чтоб ничего не вываливалось, и юбочки. Главный для меня повод похудеть- это желание носить то, что мне нравится, а не то, что налезает...(( Эх, ладно, пошла за скотчем рот заклеивать...

[Смородина]

У меня есть брюки-тест. Если в них влезла без проблем - значит все ОК. Если нет - надо заняться собой. Конечно, расслабляюсь иногда. Но меня никто никогда на это не толкает. Муж наоборот, хочет чтобы я поправилась.

[soniker]

Я сама себя провоцирую.
У меня нормальная фигура была даже после родов.
До родов я весила всего 60 кг (считая с плодом), хотя мою сестру разнесло и она стала весила 93.
После родов стала весить 55, а теперь вообще 49 вешу.
Снова начала заниматься танцами и фитнесом, но ем все равно что попало

[lerida]

Два года назад я похудела на 20 кг. Сподвигло меня на это, то обстоятельство, что однажды придя с работы я встала на весы и ужаснулась, в таком весе я себя не знала.Для меня это был стресс. В тот же вечер я пошла крутить велотренажер, изрядно запылившийся, и решила соблюдать одну систему, так я ее соблюдала месяцев семь, пока не забеременела). На мой взгляд, никто , никогда не заставит вас делать, то, что вы не хотите.Делать или не делать решаете только вы.Человек желающий найдет 1000 способов, не желающий 1000 причин.

[Lola]

А мы и не говорим о "заставлении". Мы как раз о том, что может быть "последней каплей" или "отправной точкой" похудения. И 1000 причин тут абсолютно ни при чём, ибо даже желающему что-то сделать человеку нередко нужен какой-то толчок. Это абсолютно нормально...

В Вашем случае "провокатором" послужила цифра на весах, разве нет? Если бы не встали тогда на весы, то вряд ли бы задумались в этот вечер о похудении.