Чаще всего причиной является единственная проблема со здоровьем - неуемное обжорство. Увы.
Тогда ошибаюсь не только я. Да и вообще, и то самое пресловутое нарушение обмена веществ тоже чаще вызывается неправильным и избыточным питанием, нежели по причине проблем со здоровьем.
Естественно, среди полных людей есть те, у которых ожирение вызвано гормональными сбоями, какими-то нарушениями и так далее. Но их гораздо меньше чем тех, кто просто много кушает и мало двигается.
Как говаривала Майя Плисецкая, лучшая диета - меньше жрать. Это если речь идёт о здоровых людях, которые пытаются найти всяческие оправдания своему избыточному весу.
А я никого не оправдываю, как раз обмены веществ, в том виде в котором они есть и создают эту проблему, на втором месте гормоны.
Но мы сами виноваты в том, что наши дети начинают поправляться, а мы никак не контролируем этот процесс, *Хочешь, покушай*, а именно тогда надо начинать это делать, тогда можно предотвратить ожирение.
Я ни в коем случае не пыталась приписать тебе (можно на ты, а то на вы как-то недружелюбно?))лишних слов.
Просто я видела немало полных женщин, на которых по их состоянию здоровья пахать можно было. И они искренне задавались вопросом, "почему я не могу похудеть, я же так мало ем?", поедая гамбургер. Знавала и барышню, которая мужественно ходила на аэробику 4 раза в неделю, а после тренировки шла есть пиццу.
В принципе, мы же обе придерживаемся мнения, что бады ни к чему, правда?
Много всяких БАД выпила я за свою жизнь и скажу вам, возможно кому-то это и помогает похудеть, только там есть несколько условий. Придерживаться режима питания, не злоупотреблять или полностью исключить сладкое и мучное и не кушать после 18 часов. Соблюдая все эти условия можно похудеть и без БАД. Единственное преимущество биологически активных добавок в том, что они являются хорошим источником витаминов и микроэлементов.
Опять рассказы о том, что существует некая панацея и сжигатели жира, которые подходят для всех и для каждого.
Поймите, нет такой таблетки или состава, которая будет сжигать ваш жир и то, что подойдет одной может вообще никак не отразится на другой девушке или мужчине.
БАД - это биологически активная добавка, добавка, а не лекарство от похудения и очень важно соблюдать режим питания и понимать, что БАД для похудения это не панацея, а добавка к вашему обычному рациону.
Он будет прекрасным помощником при активном и здоровом образе жизни и будет бесполезен при несоблюдении сбалансированного питательного рациона.