На вкус чай не очень приятный, лавровый лист дает горечь. Но потом втягиваешься ))) Сама пробовала пить такой чай. Одновременно делала регулярные физические упражнения, ограничивала себя в количестве съеденной пищи, употребляла много воды (2,5 литра в день) и буквально за месяц избавилась от противных для меня 7 килограммов )))
Похудению способствуют низкокалорийные продукты и нормальный уровень воды в организме. Хлеб желательно потреблять из муки грубого помола, если нет возможности совсем от него отказаться. Овощи (водянистые, например, огурцы), фрукты (исключение составляют содержащие много сахара,например, виноград), особенно свежие, также хорошо влияют на метаболизм. Похудению способствует также раздельное питание, т.е. отдельно потреблять углеводы, жиры и белки.
Пить чай из лаврового листа это вовсе не тот продукт, о котором мечтают обладательницы не очень красивых тел.
Давайте говорить о более приземленных вещах и не насиловать ни свой организм, ни свои вкусовые рецепторы.
Можно пить просто зелёный чай - он тоже помогает похудеть. Хотя лично мне лавровый лист противным никак не кажется, очень люблю его запах. Причём не в еде, а вот просто так, например, когда ванночки для лица делаю, всегда лавр добавляю, для моей кожи подходит. И балдееею. Так что вполне бы смогла пить, я думаю.
У меня другой вопрос, почему полное тело - обязательно не очень красивое? Да там такие бывают, что засмотришься.
К продуктам, способствующим похудению, относят сельдерей, пшено и коричневый рис. И то и другое нужно предварительно прокалить на сухой сковородке, а потом варить. И конечно любые зеленые листовые овощи.
Я помню, когда у меня были проблемы с лишним весом, с подругой мы худели с помощью яблочного уксуса.
Рецепт уже забылся, поскольку это было давно. Его добавляли в водичку и пили.
Не скажу точно, то ли от желания сбросить вес, то ли это было просто самовнушение, но я тогда похудела на три килограмма за неделю.
Хотя в еде ни в чем себя не ограничивала.
Да, такой способ широко известен, и яблочный уксус уже обсуждался у нас на форуме как средство похудения.
Но с этим средством нужно быть поосторожнее, я бы советовала прибегать к его использованию только в том случае, если вы уверены, что абсолютно здоровы.
Да там такие бывают, что засмотришься.
