[НиNa]

Я очень люблю рыбу, а вы? А какие вы знаете рыбные диеты, чтобы не голодно и довольно вкусно? Ведь рыба очень полезна, а значит можно худеть с пользой!

[Lola]

Я думаю, рыбу можно не только варить, но и тушить. По крайней мере я так делаю, тушу её в небольшом количестве воды. Вкус получается более насыщенным.

[busynka]

Я очень люблю пеленгас, запеченный в фольге. Пеленгас – это нежирная рыба с белым мясом и почни без костей, только хребет. Его можно и жарить, но запекать с лимонным соком намного вкуснее.