Я ем только маринованный имбирь. А еще как-то читал, что имбирь - неслабый такой афродизиак! То-то я думаю, что меня на любовные подвиги после роллов тянет!
Мы покупаем либо маринованный, либо в порошке, либо в виде цукатов (хотя это уже точно сильно на любителя). Насколько мне известно, он полезен во всех видах, хотя, наверное, в каком-то более, в каком-то менее.
Имбирь очень полезен не только для сбрасивания веса. Он также снижает уровень холестерина, стимулирует пищеварение, улучшает мозговое кровообращение...
Я использую свежий имбирь, считаю что в этом виде он найболее ароматен и полезен. Натертый свежий имбирь можно добавлять в пряничное тесто или тесто для штруделя.
Вот один интересный рецепт:
Имбирь с сахаром
Свежий имбирь помыть, очистить и нарезать на тонкие пластины. Положить в кастрюлю и залить водой, чтобы она лишь слегка покрывала пластины имбиря. Варить на среднем огне 30 минут. Имбирную воду слить, отваренные пластины снова поместить в кастрюлю, добавить воду и сахар. Варить на сильном огне, постоянно помешивая, пока сироп не загустеет. Каждую пластину доставать из сиропа и обмакивать в сахар. Выкладывать на бумагу для выпечки. Через 10 минут можно сложить его в емкость с крышкой.
Тем даже прекрасней оно что тайна. (Ф. М. Достоевский)
Имбирь просто потрясающий продукт! Его можно использовать в самых разных видах. Он вкусен в маринованом виде, полезен в свежем, а кроме этого я использую его сухой порошок, правда не в пищу, а в качестве ванночки для ног при простуде! Помогает невероятно от насмарка и при переохлаждении. 2-3 чайные ложки сухого порошка на миску горячей воды, опустить ноги по щиколотку на 15 минут. Затем вытереть ноги и одеть х/б носки. Желательно делать эту процедуру вечером и сразу после нее лечь спать. Проснетесь здоровыми!
По теме похудения слышал много отзывов от девушек, и все они были разными. Кому-то очень хорошо помог чай с имбирем и за месяц ушло целых 5 килограммов. А другие жаловались, что вес остался на прежнем месте.
Я думаю, это происходит все потому, что не всегда мы умеем отказаться от любимых вредностей. Одна моя знакомая трескала печенье и хотела похудеть, употребляя в пищу имбирь.
Сложно менять привычки!
Но в любом случае маринованый имбирь это и вкусно и полезно!
Кусочек имбиря после еды улучшит пищеварение. Конечно, от употребления в пищу имбиря не похудеешь. Ведь вес это результат множества факторов и особенно разницы между количеством потребленной и потраченной энергии. И даже имбирю не под силу это изменить