[КрасотаГрад]

На многих диетах строго исключается алкоголь. Но Средиземноморская диета является приятным исключением. Даже рекомендуется употреблять вино, предпочтительнее красное. Бокал этого напитка ежедневно за обедом пойдёт только на пользу, ведь вино богато минералами, витаминами, дубильными веществами.

[КрасотаГрад]

Термин «Средиземноморская диета» появился в пятидесятых годах прошлого века. Его «авторами» являются Маргарет и Ансел Кей. Эта диета покорила сердца тех, кто желает как можно дольше оставаться здоровыми и стройными – а уж этому можно поучиться у жителей стран Средиземноморья! Давайте продолжим наше знакомство со Средиземноморской диетой и узнаем, почему важно пить хорошее вино.

[Малышка)]

Хорошая диета.))) Только вот хорошее вино сейчас днем с огнем не найдешь. Все искуственное! У нас, так точно.

[Lola]

Ну, не знаю, я не очень разбираюсь в винах, да и не шибко люблю этот напиток, но мне кажется, что хорошее вино можно найти в любой стране. Конечно, не за три копейки, но и не обязательно за бешеные деньги. По крайней мере у нас по вполне доступным ценам можно найти неплохое вино. Сомневаюсь, что это только мы такие счастливые.

[Родионова Света]

Здорво, конечно, если вино натуральное. Тогда и правда от него польза будет. Если только противопоказаний нет. Но у нас, например, сейчас очень трудно его купить. Разве, что домашнее. И то нет уверенности, что спирт туда не добавляли. Так что придется ехать за вином в страны Средиземноморья))).

[Василиса]

А чем именно хорошо вино на диете? А то из ролика я это не очень поняла. Там все больше про его производство. говорили. Может вино как-то оьмену вещество помагает?

[busynka]

У нас в городе где-то с полгода назад открылся винный супермаркет. Там такое обилие вин, ммммм! Но цены немного кусаются, это факт! Хотя имеются вина по 12 евро бутылка, по вкусу такое вино чем-то напоминает шампанское, только без газа и мягче. На таком вине на диете не посидишь, по карману сильно ударит )))

[Lola]

busynka, это ведь средиземноморская диета, на ней не "сидят". Это образ жизни. И в неё входят разные продукты, вино - лишь одно из них. Да, рекомендуется ежедневно бокал вина за обедом, но я сомневаюсь, что кто-то реально сможет это осуществить. И не только в деньгах дело, так как после обеда ещё и работать надо, и даже бокал вина может быть не в кассу.