[Радзивил]

Вот у нас отключили воду горячую и вопрос стал ребром.
Нагретой воды оказывается мало и тут уж приходится принимать напор холодной. А иногда и вовсе греть лень так одной холодной.

Последствия какие, кто в курсе?

[tonikan]

если потихоньку наливацо водой извне, но не внутрь, то ничего страшного я не вижу, а вижу я следующую схему:
кап-кап-кап...быстренько руками растирааааем...
через некоторое время эти растаринания надоедят, как сами действия, и тогда уже просто будут обливания холодной водой...
до холодного душа не знаю, охотость взрастёт или нет.
а так, БОДРИТ!
обезательно када если ну потому что а чо бы и нет в общем из москвы на электричке приезд делаю - тут-то без холодного душа не обойтись, иначе голова взрывом покроецо внутренним.

Очень даже советую.
Но не на ночь.

[Снежная]

На самом деле очень приятно после изнуряющей жары, просто интересно, что может за этим последовать нормально это или вредит организму.

Ну меня пока что жара не так уж изнурила =) В Харькове всё же теплее чем В Москве=) так шо...
А по поводу вреда, так надо Порфирия Иванова почитать.

[Евгения Ли]

Все хорошо в меру!
Знаю одного дяденьку, который на протяжении долгого времени, обливался холодной водой, а в один прекрасный момент, застудил себя так, что из-за воспаления лимфоузлов шея слилась с головой.

[tonikan]

а чо, долго мыцо чтоли надо?
вам же помыцо надо, ведь так?
раз сполоснулся и всё.
мыло отставить.

[Kot_on]

Помагаит, висьма. От соплей, от кашля, от нестояния...)))
Только аккуратно начинать надо, постепенно... А то будут и кашель, и нестояние... И сопли... Да, сопли будут обязательно. Если раньше не помрете.)))
И у Порфирия Иванова вы врядли узнаете о вреде данного метода.
Хотя, если всё-таки неймется, начинайте с ,,детки,,.

[jasmine79]

В принципе в холодной воде ничего плохого нет. Но все же к такому закаливанию надо постепенно организм готовить. Бывает, что такое обливание может к воспалению привести, а бывает и ничего. Так что лучше по чуть-чуть, но каждый день.

[Kazuha]

Ежедневно принимаю контрастный душ. чувствую себя прекрасно, полет нормальный:dn: очень бодрит, всем рекомендую.

[Елена Кузьмина]

Товарисчи!!!нельзя срау...холодной воичкой.надо приучать организм.Сначала нужно обливать ноги,до колен....потом выше колен..потом выше..и т.д.это делается дл того,чтоб "сердце не стукануло",как писал здесь один из форумчан,и для того,чтоб не заболеть.а контрастный душ-вещь очень полезная...и лечит многие болезни..в т.ч. и нервную систему;)

[Anastasia]

Люблю летом в самую жару он очень спасает, правда бегать в душ постоянно надо.
А зимой я под горячей водой моюсь. Вообще я люблю горячую воду, но от нее засыпаешь и расслабляешься. А контрастный душ действительно очень тонизирует, освежает, придает бодрости.