Курил много лет. Бросил . Реально помогла книга "Легкий способ бросить курить" Аллен Карр.
Вот многие пишут помогла книга. Она настраивает вас психологически?
А я просто перестала и все. Любимому не нравятся курящие женщины))) Да и вообще вреднючка это еще та))
Сообщение от vanita Любимому не нравятся курящие женщины))) Как оказалось, для меня это не настолько весомый аргумент.
Agnitrue,да это только пока сам до этого не дойдешь, не бросишь.
Сообщение от Agnitrue Вот многие пишут помогла книга. Она настраивает вас психологически? Да она как-то мозг промывает незаметно. Потом куришь - и противно. Хотя тезисы забываются, и всё, здравствуйте, сигареты. У всех по-разному, конечно.
Не бросала, не представляю себя без сигарет, поэтому если решу, мне будет трудно.
Я не курю и очень этому рада. В этой жизни и без курения столько болячек бывает.
Не бросала, если буду бросать, то раз и навсегда. Поэтому ещё об этом не думала, пока бросать не хочется.
бросила, только когда родила дочку. но это очень тяжело, до сих пор тянет!