[Lola]

Ну, Вы правы, если в компании курят - не повод брать пример. Но если не курят, а ты курящий, то я считаю, никто не имеет права тебе любить мозги по этому поводу(если ты своим курением не наносишь вреда другим, никому не дымишь в лицо и т.д) и заставлять бросать, каждый должен принять это решение самостоятельно.

Вот честно, меня всегда дико раздражали лекции о вреде курения. Разве кто-то из курильщиков считает, что это полезно? Всё они прекрасно знают. А если начинают сыпать химическими терминами, так это, я думаю, дух противоречия играет.

Ну а по поводу бросить, нужно просто очень этого захотеть. А если это делается под влиянием окружающих или иных сторонних факторов, то риск сорваться очень велик. Уж я-то это знаю.

[Пелагея]

Курить сегодня – это почему-то модно!
Ведь все курильщики начинали это делать не для того, чтобы бросить? Правда?

Конечно, очень важно захотеть. Но при этом необходимо обладать очень упорным и твердым характером. Иначе ничего не получится.

Благо, никогда не курила. Просто в детстве попробовала и мне совершенно не понравилось.

А не действенный ли способ приобрести электронную сигарету? Кто-то пробовал?

[Shaista]

Мне очень повезло ни мой папа, ни моя мама, ни мой дедушки, ни дяди, ни тети, не братья и сестры - никто не курит. Я тоже не курю.
Но все мои друзья дымят, как паровозы... Что с этим делать ума не приложу..Они без сигарет не могут разговор поддерживать... Без курения мысли разбегаются и настроение сразу портится...

[Lola]

Курить сегодня – это почему-то модно!

Вообще-то как раз сегодня курить немодно... причём уже давно. Актуален здоровый образ жизни.
И именно этими аргументами меня доставали тогда, когда я курила и бросать собиралась, " но не сейчас". Но, господи, мне-то какая разница, что сейчас в моде, а что нет, если я сама по себе и никогда особо за ней не следила?

Правда?

Понятия не имею... Я не могу отвечать за всех курильщиков. Могу только за себя: я начинала не для того, чтобы не выбиваться из толпы или потому что это было жутко модно... вот как раз по этой причине я и не начинала в школе - не хотела быть как все.
А начала в 18 лет, вполне осознанно, потому что... просто так захотелось. И с мыслью, что да, если что, всегда можно бросить. Это, конечно, оказалось сложнее, чем казалось. Но всё ж...

Но при этом необходимо обладать очень упорным и твердым характером. Иначе ничего не получится.

Благо, никогда не курила.

Вы меня, конечно, извините, но как тогда Вы можете судить, чем нужно обладать и что делать, если никогда не курили и не бросали?)С разными характерами люди бросают.Главное желание, ничего больше не требуется.

Я просто сама уже почти месяц не курю, и когда перестала, столкнулась с тем, что больше всего советов дают некурящие (особенно когда не просят), которые порой вообще не понимают, о чём говорят. Но да, конечно же, им знать лучше.В итоге никого не слушала и делала только так, как сама считаю нужным.

А не действенный ли способ приобрести электронную сигарету? Кто-то пробовал?

Это всё очень индивидуально. Одним помогает, другим нет. Панацеи не существует. Знаю курильщиков с огромным стажем, которые бросили, благодаря электронным сигаретам. Я попробовала, мне не понравилось вообще, не подошло.

[Снешка]

Надо быть сильным и не начинать курить, тогда не надо будет бросать. ))

[Lola]

Ну это, конечно, в идеале. Правда, не соглашусь, что курение - признак слабости, знаю уйму сильных характером курильщиков.

Я, кстати, уже спокойно могу пить кофе, ассоциативный ряд я для себя сломала. Вот первые две с чем-то недели вообще не притрагивалась.

По поводу Карра. Он тоже поможет только в том случае, если вы твёрдо решили и очень хотите бросить курить. А то будет как со мной... Первый раз я почитала его из любопытства ("ну что он такого-то мог написать, что люди бросают?"), в итоге да, мой мозг промылся, я зазомбировалась, курить дальше не смогла. Но так как это было не моё взвешенное решение, то немудрено, что впоследствии начала снова.

[Венарида]

Я не соглашусь с мнением, когда говорят, что курение и пристрастие к кофе, рядом идут. Это же можно сказать и о любви к спиртному. Здесь уже дело вкуса.

Вообще не понимаю почему вокруг этой темы столько шума. Если человек решил бросить курить, он сделает это и без чьей-либо помощи.
Просто надо решить для себя, что для вас важнее: здоровье или сигареты.
Я это не просто так говорю, у меня есть достаточно примеров, подтверждающих мои слова.

[Lola]

Я не соглашусь с мнением, когда говорят, что курение и пристрастие к кофе, рядом идут.

Необязательно. Но для курильщиков в основном - да. Кофе без сигарет практически невозможно. А для некурящего человека, конечно же, кофе особняком и сигарет не требуется. Всё же логично и очень просто.Как и выпивка для курильщика (если он пьёт - уже приходится уточнять)) без сигарет тоже не обходится.

Вообще не понимаю почему вокруг этой темы столько шума. Если человек решил бросить курить, он сделает это и без чьей-либо помощи.

Скажите, а Вы сами курили, бросали?

[Владимир_С]

Поставьте цель не курить 21 день. За это время в организме формируется привычка (без разници плохая или хорошая - она формируется). Это правило работает магическим образом. Я применяю его ко всему, что хочу преобрести или избавиться от чего-то. Попробуйте. Я так бросил курить, хотя до этого испробовал много других способом, которие не помогли(((

[Ксанkа_]

В моем случае, кофе и сигареты существуют отдельно друг от друга.
Не понимаю эту взаимосвязь. Скорее, это поддержание какого-то стереотипа из фильмов. Я независима от сигарет.
Могу долгое время не курить, а могу за день «убить» почти пачку и на следующий день опять завязать.

Исключайте из жизни те ситуации, при которых вы хватаетесь за сигарету.
Кто хочет действительно бросить курить, не ищет «отмазок», типа: вот пачку закончу…, брошу с понедельника… или с нового года.
И не нужно предупреждать всех своих знакомых о своем намерении, в ответ, естественно, можно услышать: «Да нет, как же ты потом жить будешь? У тебя не получиться!» и т.п.

Проснулись утром и заняли себя делом. При желании все обязательно получится!