[Камилла]

Люди, которым многие могут позавидовать. Что вы слышали об этих людях?

Дон Вильдман (Don Wildman)

Несколько лет назад гражданин Америки Дон Вильдман на доске для серфинга обошел вокруг Гавайских островов. Катается на сноуборде не где-нибудь, а на Аляске. Не единожды принимал участие в велосипедном пробеге по Соединенным Штатам.

В наше время возможно такими развлечениями не удивить, но если вспомнить о возрасте этого человека – 75 лет, то можно и только удивляться такой энергичности, ведь многие его ровесники не выходят дальше собственного двора.

Лу Зиджиань (Lu Zijian)

Мастеру китайских боевых искусств Лу Зиджиань шесть лет назад было 114 лет. В столь преклонном возрасте он с легкостью повергал своих юных соперников легким прикосновением.

Многие хотели бы узнать секрет столь долгой молодости. Лу Зиджиань никогда не делал секрета из своего источника бодрости. Регулярные занятия боевыми искусствами, и спокойное течение мысли развитое годами медитаций – сказал мастер.

Дин Карназес (Dean Karnazes)

Дин Карназес был признан однажды “человеком в самой лучшей физической форме” по версии одного из известных мужских журналов посвященного фитнесу. Это человек, спортивные достижения которого заставят побелеть от зависти любого юношу.

Например, участие в марафоне к Южному полюсу. А ведь температура во время марафона составляла сорок градусов ниже нуля. А как насчет пересечения залива Сан-Франциска вплавь? Или двадцати четырех часовой заезд на велосипеде, без единой остановки.

Обо всех этих достижениях, а так же о многом другом у Дина можно спросить на его личном блоге.

[Missis]

Пусть они может и слаженные, но далеко мне кажется, что у них есть и не малые проблемы с сердцем. Глядя на такие мускулы, невольно всплывают перед глазами анаболически нарощенная масса в виде мышц

[Игнатенко]

Я когда читаю такие заголовки, думаю о крепко слаженных мужчинах.

Дин способен 24 часа ехать на горном велосипеде без единой остановки.

Это же какую выдержку необходимо иметь , для того , чтобы столько ехать и при этом не захотеть ни кушать , ни , простите, в туалет. Я и три часа не могу выдержать на велике, не то что сутками на нет отсиживаться

[Прохожий]

Да, красивое и накаченное тело , далеко не признак здорового организма. Я бы даже сказал наоборот, что все эти качки, имеют хоть и небольшие но проблемы с сердцем. Да и еще они разную гадость едят, для мышц, насколько мне память не отказывает.

[Тарелочка]

Это точно. все эти клетчатки , белки и т.д. и т.п. Все это негативно сказывается на организме , если их принимать в подобных количествах. А мне кажется, что эти люди их уплетали просто пачками, когда на один раз должно было приходиться всего пару ложек

[TheZaHyDa]

Тарелочка,клетчатки и белки на организме отрицательно не сказываются даже в больших количествах. Тем более их не так уж много едят. А вот анаболики, стероиды и энергетики - это да. Они подстегивают организм, заставляя его работать в усиленном режиме, в режиме постоянного стресса, что приводит к быстрому изнашиванию.

[foxi-lov]

Всё ещё зависит и от наследственности.Качки мне никогда не нравились,для них может это и красиво но это не значит что они здоровы потому что большая физическая нагрузка тоже очень вредна для здоровья.

[Валерий Герасимец]

)) у каждого свои плохие привычки. Кто-то курит, кто-то пьет, кто-то колется, кто-то советы раздает, а кто-то качается не в меру) Самое лучшее - качаться своим весом - выносливость развивает и перекачаным никогда выглядеть не будешь. Да и для здоровья это (если не слишком успрдствовать) - полезно будет.

[Навь]

Самый здоровый человек, которого я знаю, это руко Сабино,шаман племени Кичуа.
86 лет, бегает быстрее меня и на каноэ плавает к друзьям в Перу, а это трое суток между прочим.

[lana-lana]

Я знаю, что сама здоровая страна в мире - Исландия. Здесь самый высокий уровень жизни жителей (мужчины – 72 года, женщины - 74).
Небольшое население страны, чистый, незагрязненный заводами и промышленными предприятиями воздух, прохладная погода, господствующая большую часть года, все способствует здоровому образу жизни исландцев.
А еще они очень активные и трудолюбивые, а всем известно, что движение – это жизнь!