Исследователи пришли к выводу, что в период активного развития ребенка для усвоения новой информации необходимо большое количество сна. Если ребенок не спит, полученные мозгом новые данные могут быть полностью утеряны. Они заметили, что у детей, которые спят в дневное время от 4 до 8 часов, способности к абстрактному мышлению проявляются чаще, чем у других.
Действительно ли это так?
А если ребенка не уложить днем и он не спит до вечера, бывает ли у вашего малыша такое? Как он после этого себя чувствует и ведет?
Насколько опасно не спать днем для детского организма? В котором часу лучше всего ложить спать днем и сколько по времени ребенок должен отдыхать?