[Высоцкая]

Питание дошкольников должно быть организовано таким образом, чтобы обеспечить нормальный рост и развитие детского организма, подготовить его к резкому возрастанию умственных и физических нагрузок и изменению режима, который ему предстоит в начальной школе.
Большинство дошкольников посещают детский сад, там получают необходимое по возрасту питание (чаще всего четыре раза в день). Поэтому считается, что домашний рацион должен дополнять, а не заменять рацион детского сада.
Как организовать здоровое питание дошкольника в семье?

[Гальяна]

Мне кажется, что во многих садах питание организовано правильно, детей не балуют плюшками, дают молочное и кефир, каши, овощи и фрукты, поэтому дома нужно придерживаться такого же питания.

[Высоцкая]

Мы питаемся дома почти таким же образом, что и в саду: утром варю кашу, на обед суп, второе, полдник-молочное, только мучного у меня ест дома больше, хочется ему печенья, в садах же им дают только на полдник.

[Alleftina]

У нас в садике не очень вкусно кормят, ребенку не всегда нравится. поэтому дома я стараюсь приготовить его любимые блюда.

[Tophotels]

Не стоит всегда потакать ему в питании он должен питаться всем и не перебирать. Так как сам столкнулся с этой проблемой когда переехал от родителей. Привычка того что мне все готовили что я хотел а теперь сложно привыкнуть что самому надо готовить и не всегда могу получить то что хочу.

[Anastasia]

Я не согласна с тем, что ребенок должен питаться всем и не перебирать.
Он уже личность и у него есть свои вкусы и мнения, нравится-не нравится.
И мы должны прислушиваться к этому мнению.

[Высоцкая]

он должен питаться всем и не перебирать

Если ребенок не хочет есть определенную еду, его и не заставить, а вот как его уговорить или разнообразить блюдо-другой вопрос.

[Светлакова]

Любое блюдо, которое приготовлено и оформлено оригинально обязательно вызовет желание у малыша его попробовать. Но приучать его нужно именно к здоровой пище, а это бывает ох как не легко.

[Светллана]

Anastasia, я согласна, что нужно больше смотреть на ребёнка и ни в коем случае его нельзя заставлять есть то, что он не хочет.
Моя ест в основном всё сырое - фрукты, овощи, крупы неварёные, хлеб отдельно, молоко.

А вот насчёт того, чтобы оформить - я пробовала - наделаю всё красивенько, она съест половину заячьего уха - и всё. На следующий день опять просит: сделай! И опять - полхвостика...
В общем, отказалась я от этой идеи, поначалу казавшейся мне очень перспективной.

[Высоцкая]

Светллана, а как она у тебя ест невареную крупу? В виде мюсли или просто так, прямо из банки?