В этом возрасте уже можно давать больше разнообразных продуктов.
Давайте составим новогоднее меню, которое подойдет деткам от трех лет.
Пример салата Оливье для детей я уже предлагала, и здесь я думаю тоже будет этот салатик уместным.
Еще один салатик мне подсказала подруга, у которой семья в буквальном смысле слова "помешана" на здоровой еде. Вот его рецепт:
Берем 10-12 шт. куриной печенки
1 пучок руколы
5 стол. ложек оливкогового масла
3-5 г соли
сок лайма
50 г винограда
Промыть печенку, удалить пленку. Нарезать каждый кусочек на 2-3 более мелких.
Разогреть в сковороде масло и положить печенку, часто помешивая, слегка обжарить по появления корочки, но печенка должна остаться внутри сочной, далее посолить, снять сковороду с плиты.
Виноград разрезать на половинки и добавить в сковороду, поставить снова сковороду на огонь все пермешать и прогреть виноград.
Руколу помыть, затем обсушить, разложить листья на тарелке, сверху выложить печенку с виноградом и полить соком лайма.
Вот такой полезный салатик можно приготовить не только для ребенка, но и для всей семьи на Новый Год?
Какие еще будут варианты блюд для детей?