Вложение 80230
Мало кто из детишек добровольно хочет кушать овощи, будь они хоть сто раз полезны. Но есть способ превратить любой салат в игру.
Вот отличный красивый и вкусный салат для детишек от 3 лет:
1 небольшой помидор,
1 небольшой огурчик,
половинка болгарского перца рыжего,
половинка болгарского перца красного,
2 редиски,
половинка средней морковки,
зелень петрушки или укропа.
Для заправки:
Немного лимонного сока,
Пара ложек оливкового масла,
Соль
Приготовление:
Очистить и измельчить редис, измельчить остальные овощи (морковь лучше натереть на мелкой терке), выложить, как показано на рисунке, из огурцов и перца сделать глазки, полить заправкой и подавать.
Чтобы заставить съесть овощной салат надо постараться, а вот овощной за милую душу.
самый любимый такой:
-один банан,
-одно яблоко или груша,
-один апельсин.
Все фрукты нарезать кусочками посыпать немного сахарам , иногда я добавляю маленькие хрустящие печенки и заливаю йогуртом (люблю с черники).
Ребенок съедает слой за слоем, так как на дне тарелки есть сюрприз: это может быть ягодка малины или клубники.
