После полутора лет можно приучать малыша к тефтелькам, котлеткам, фрикаделькам (из трески, хека, судака, говядины, куриных грудок, индейки и кролика). Лучше всего готовить мяско на пару, но ни в коем случае не жарить на сковороде .
Разрешается лишь обжарить котлетки на подсолнечном или оливковом масле перед тем, как собираетесь тушить блюдо.
На ужин не желательно давать малышу мясо, так как в мясе и рыбке содержится много веществ, возбуждающих нервную систему, могут вызвать жажду, из за чего ребенок может плохо засыпать.
А как вы готовите мясо для своих крох?
Какие рецепты используете?
Какое мясо больше нравится вашему крохе?