Я читала о том, что диетологи не считают, что в перепелиных яйцах есть что то такое суперполезное, чего нет в куриных.
Перепелиные яйца маленькие и тем самым очень удобные, ребенку их удобнее кушать и можно также класть маленькому в суп такое яичко.
Перепелиные яйца можно давать малышу по одному каждый день.
А вот куриные яйца необходимо уже давать 1-2 раза в неделю в виде отварных или омлета, что больше ребенку нравится.
А вы какие яйца покупаете для крохи и как считаете, какой вариант более полезен?