Детский организм от дошкольного возраста до 12 лет требует сбалансированной, разнообразной диеты, которая даст энергию, правильное развитие и хорошее самочувствие.
Прочла про замечательную идею использования пирамиды как в познавательных, так и в развлекательных целях.
Как вы смотрите на такую идею и почему про нее мало информации?
Пирамида питания
-
12.01.2011, 18:34 #1
-
12.01.2011, 19:59 #2
Хорошая пирамида, правильно составленная. С многим согласна. Но жизнь такова, что каждый день не будешь готовить мясо или рыбу. Да и молочные продукты детки не всегда с радостью пьют. А сладости умерить в рационе - тоже нужно постараться. Потому, если будут разгрузочные дни - ничего плохого не случится.
-
12.01.2011, 20:55 #3
Что за разгрузочные дни? Ты Аннушке делаешь разгрузку, что она у тебя кушает в такой день?
Я стараюсь строить питание ребенка, согласно этой таблице, не даю много мучного, сладкого, побольше овощей, фрукты каждый день, молочное.
-
12.01.2011, 23:03 #4
Glamura,вот и ты тоже туда же, и все по этой схеме, а я про эту пирамиду узнала только сегодня.
