Холодная погода и перепады температур плохо влияют на кожу лица: она становится сухой, стянутой, красной. Но лицо несложно защитить от холодов, выполняя простые правила.
Всегда нужно избегать резких температурных перепадов, потому что это очень негативно отражается на состоянии клеток кожи. Выходя из дома, лучше несколько минут постоять в подъезде, чтобы кожа адаптировалась к низкой температуре. Если этого не сделать, то возникнет спазм кровеносных сосудов и, вследствие этого, покраснения.
Кожу необходимо ежедневно увлажнять кремом. Но в морозную погоду крем следует наносить минимум за час до выхода из дома. За это время он хорошо впитается.
Издавна используется «масляная защита» для кожи. Для этой цели подойдут растительное, оливковое и облепиховое масла. Надо с помощью ватного тампона нанести масло на лицо, а через 5 – 7 минут смыть излишки тёплой водой.
Находясь на улице в сильный мороз, следует время от времени массировать с силой щёки и нос. Это стимулирует кожу, не давая ей стать весьма восприимчивой к холоду. Можно применить другой способ: с силой вдохнуть воздух и задержать его до тех пор, пока не появится ощущение, что кровь прилипла к лицу.
Умываться рекомендуется только тёплой водой либо отварами ромашки, календулы, липы, шалфея. Данная процедура смягчит и успокоит кожу. Протирать лицо кубиками льда в зимнюю пору не стоит – кожа станет ещё более чувствительной к холоду. Вместо этого можно практиковать контрастное умывание: каждый вечер ополаскивать кожу сначала тёплой, а затем холодной водой. Кожа закалится, повысится её тонус, и она не так остро будет реагировать на температурные перепады.
Нейтрализовать негативное влияние на кожу помогут некоторые маски. Очень эффективна зимой творожная маска. Нужно смешать пару ложек творога с 2- 3 каплями перекиси водорода и одним желтком. Массу нанести на лицо и шею минут на 15, а затем смыть тёплой водой.
Вечером кожа нуждается в очищении. Привычные скрабы лучше заменить более щадящими средствами, чтобы не травмировать и без того ослабленную морозами кожу.
Если кожа стала шелушиться, следует успокоить её специальным компрессом: смочить полотенце в горячей содовой воде и наложить на лицо минуты на 3. После этого можно сделать маску из яичного желтка, в который добавлена чайная ложка масляного концентрата витамина А (продаётся в аптеке). Через минут 20 маску нужно смыть тёплой водой. После этих процедур состояние кожи мгновенно улучшится.
На морозе губы теряют эластичность, шелушатся и трескаются. Чтобы предохранить их от мороза, надо минут за 20 до выхода из дома смазать их гигиенической помадой. Также можно потереть губы лимонной коркой со стороны мякоти или смазать огуречным соком. Перед сном губы надо смазать мёдом на минут 15, затем помыть тёплой водой и нанести крем. Зимой лучше отдать предпочтение жирным помадам, в состав которых входит масло жожоба.