[Родионова Света]

для того чтобы волосы и ногти были крепкими, необходимо пропить курсом льняное масло - по столовой ложке в день, с утра натощак

Думаю, что поможет, так как именно это масло советуют и для хорошей шерсти у животных. А еще знаю, что льняное маслом лечат язву желудка. Так что думаю вы ни чего не потеряете. А противный вкус.... Так красота же требует жертв