Сообщение от Нимфа видимо печень не принимает вит А. А зачем их пить? Им надо мазать сами ногтики, и тогда будет лучше усваиваться Я пробовала - замечательно помогает. Именно масла использовать В магазине еще кое-какие пробовала, но лучше каротина и токоферола нету