Мой иммунитет укрепляли так: зубчик чеснока макали в солонку и потом им натирали хлебную корочку. Я это блюдо обожала, и с удовольствием ела его с первыми и вторыми блюдами. С тех пор меня даже простуда редко берет. Дочка подрастет - тоже буду ее так воспитывать.
И братку моего младшего также кормили. Лук еще постоянно в салаты добавляли. Ну и овощи и фрукты в огромных количествах. Он за три месяца избавился от кучи болезней, при том ему вообще не давали ни одного лекарства из той огромной кучи, которую привезли в довесок к мальчишке.
Ну а еще постоянно купались в море.