Хочу отметить, что калина гипоалергенна, то есть на нее никакой реакции у детей нет, а наоборот с ее помощью подавляют аллергические реакции. Давали мы своим дочкам с 6 месяцев. В разных вариантах: и в виде компотика, и в любой сок добавляли сок раздавленных 2-3 ягод, и в чай добавляли перетертые ягоды с сахаром. А еще у деток калина отлично сбивает температуру:
2 ст. ложки свежей или замороженой калины на стакан кипятка, подавить, процедить, добавить по вкусу меда (вкус не очень, конечно) и давать сколько выпьет. Намного лучше, чем панадол или эффералган и никакой химии.
А от кашля претирают с медом или сахаром, добавляют горячей воды или чая и пьют. Либо просто делают отвар из ягод и добавляют туда мед и пюьт по 100-150 гр напитка 3 раза в день.
Еще для детей калина полезна при экземе - ягоды или кора.
Можно натереть лимоны, грецкие орехи, апельсины и смешать с медом.
Кормить ребенка перед завтраком этой смесью.
По ложке в день.
При желании давать запить чаем или водой.
А лучше стараться держать дома лимоны и добавлять ломтик в чай.
У нас уже привычка, после ванны или бани, если мы на каникулах за городом, обязательно пьём морс из свежей клюквы.
Ну, а если заболели , то на помощь приходит морс из брусники.
Клюкву мы заранее закупаем осенью и замораживаем, она очень хорошо храниться.
А вот брусничку улаживаю в банки и засыпаю сахаром.
С начала храню в холодильнике, а когда приходят холода, то выношу на балкон.
Это наши основные витаминные напитки.
Я предусмотрительно загрузила морозилку еще летом с дачи: заготовила вишню, малину, черную смородину.
Сейчас варю компотики из всех этих ягод. Еще добавляю с них шиповник, яблоко.
Также купила сухофруктов. Читала, что в сухофруктах очень хорошо сохраняются микроэлементы и витамины, так что узвар из сухофруктов тоже очень полезен.
Закрывала немного концентрированного сока из винного винограда. Сейчас разбавляю и тоже получается вкусный компот.
Еще покупала в аптеке готовый чаёк в пакетиках, в его составе сушеные ягоды и фрукты: черника, яблоко, свекла, шиповник. Правда, как по мне, то он не вкусный, но дочка пьет.
Я в качестве таких напитков использую 3 варианта.
1-шиповник. кладезь витаминов и минералов.
2 - чай из малины, но это больше если начинает заболевать.
3 - имбирный чай: тру имбирь на терке (столовую ложку), добавляю мед по вкусу. заливаю кипятком и оставляю в термосе на ночь. Вкусно и полезно!
пробовала еще чай из эхинацеи, но он оказался настолько невкусным, что не то, что ребенок, а даже сама пить его не смогла!
Хотя больше любим простую воду.......................
