Glamura, далеко не каждый день. Когда Аннушка попросит - даю. В основном вареные или омлет. Если варенные, то варю сразу 4-5 яичек, она съедает в основном белки, желток один скармливаю.
Glamura, я даю в среднем 2-3 раза в неделю. А бывает, что каждый день делаю ребёнку салатик с помидоркой, огурчиком и половинкой яйца. Просто слежу, чтобы в неделю он съедал не больше 3 яиц.
Однако странно. Яйца вроде бы диетический продукт, почему же они могут приносить вред ребенку и какой именно? Никогда особо Аннушку свою не ограничивала в употреблении яиц.
При систематическом злоупотреблении яйцами нарушается биохимический баланс организма в связи с чрезмерным количеством лецитина, который содержится в яичном желтке. Это как минимум, а как максимум – повышается уровень липопротеидов и холестерина в крови. Избыточная белковая нагрузка также нежелательна.
Если ребёнок и дня без яиц прожить не может, то можно куриные яйца заменить перепелиными.
lenat82, если редко, то ничего страшного нет. Жалко, что у вас перепелиные яйца не продаются. У сыночка была аллергия на куриные яйца, так мы перепелиными только и спасались, т.к. яичко всё-таки хочется ребёнку дать. А к двум годам переросли эту аллергию.
