[anfissaa]

Вот даже не знаю, не то, чтобы не комфортно, скорее непривычно наблюдать этот животик

[Eanka]

Примерно через полгода после родов вес становился прежним. Вот только ни в одни узкие дородовые штанишки я не влажу: таз как-то так хитро развернулся... Задница из-за этого выглядит необъятной просто((

[Высоцкая]

таз как-то так хитро развернулся.

Разве он разворачивается)? Может быть, просто лишние кг дают о себе знать?)

Вот только ни в одни узкие дородовые штанишки я не влажу

Это нормально, лишь небольшой процент женщин после родов могут носить свою старую дородовую одежду, а кому-то через 1-2 года приходится менять свой гардероб, люди ведь все разные.

[Jenser]

Это нормально, лишь небольшой процент женщин после родов могут носить свою старую дородовую одежду, а кому-то через 1-2 года приходится менять свой гардероб, люди ведь все разные.

Ну почему же, я же первый год после родов похудела. Это еще зависит то того, продолжает ли мама соблюдать беременную диету.

[Высоцкая]

Я говорила о похудении сразу после родов. Кто-то уже дома после роддома влезал спокойно в свою дородовую одежду.

я же первый год после родов похудела

Ну понятно, что худеют почти все, кто-то просто быстрее, а кто-то медленнее, здесь все зависит от разных факторов, начиная от диеты, заканчивая гормональными сбоями в организме женщины.

[lubiska]

Кстати, вы прямо в точку муж мне говорит, чтобы я не худела, ну разве что немного убрала животик. А как его убрать я как раз таки не знаю, уже и пробовала, меньше есть сдобного, не получается. Хотела, тут было на кремлевской диете посидеть, да там практически одно мясо есть надо, а меня от него воротит. Я вот лично вижу, что мне и в плечах убрать надо, а муж говорит нет только чуть -чуть животик. Вот нравлюсь я ему в теле и все тут.

[Марин4ик]

lubiska, а Вы попробуйте пресс покачать или другие упражнения для укрепления пресса.

[N_Bardo]

Девочки! Я вас умоляю! Не надо мучить свой организм голоданием и жестокими диетами!. Нет, диеты, конечно, нужны, но только для того, чтобы подлечить некоторые больные органы и восстановить свой организм. На самом деле я в сое время на себе проверила действие 124 диет!!! Ни одна из них мне не помогла! Если я и сбрасывала несколько килограммов, то через некоторое время набирала их снова, причем, с бонусами((
Но потом я попробовала просто сбалансированно питаться и пошла на фитнес. Вот теперь я куколка)) :D

[anfissaa]

Я вот тоже диеты не придерживаюсь, но чтобы избавится от животика пошла на фитнес) Уже которое занятие мы делаем упражнения со скакалкой, тренер говорит, что через месяц -1 размер будет) Конечно, если занятия не бросим. Тяжело, но мы держимся!

[Lipisinka]

Мне лично очень помогла похудеть система Екатерины Миримановой «Минус 60».
Автор написала несколько книг, в том числе с адаптацией свой системы к беременным, кормящим и мужчинам.
Плюс еще очень рекомендую Бодифлекс. Лучше, если это будут занятия от автора, Грир Чайлдерс.

Всего 15 минут в день помогли мне за первый месяц занятий уменьшиться на 23 см по 6 меркам, т.е. почти по 4 см с каждой.
Всего за полгода я похудела на 18 кг и стала стройнее, чем до беременности.