Я набрала за беременность 10 кг (правда я следила за своим питанием, не распускалась). До беременности весила 55 кг, во время родов 65кг, вышла из роддома 55кг. Отеков не было, но я ограничивала и воду.
Я за беременность набрала 14 кг, вроде и не много ела (меньше, чем до беременности, но нельзя же совсем не есть!), а то врачи напугали, что малыш крупным будет. И сама никогда не страдала лишним весом, всегда ела все подряд и не на каких диетах не сидела :-( Так что мне, кажется, что вес не особенно поддается контролю, но понятно что не надо 12 часов в сутки что-то жевать, а при нормально питания я имею в виду.