Сегодня прочитала что молоко поддерживает стройность фигуры. Тоесть если мы будем его пить, то стройная фигура и узкая талия нам обеспечена. Верите?
Я завидую всем кто на 100% переносит лактозу. Пить молоко надо. Обезжиренное? - пожалуйста. Насчет стройности на одном молоке - ерунда конечно.
И в обезжиренном молоке углеводов - предостаточно. Так что - пить, но осторожно если склонны набирать вес. Я предпочитаю кефир. И желудку полезней и какой-никай алкоголь :bm: