Режим - это конечно очень и нужно и важно для ребенка.
Поэтому я стараюсь придерживаться. Но получается не всегда.
И заметила одну неприятную особенность - стоит несколько дней не соблюдать режим, потом восстановить его довольно сложно.
Вот папа у нас встает рано, а мы с дочкой только к 9-10 просыпаемся. Но и ложимся только в 10.30. Раньше мне спать не хочется, а без меня засыпает редко.
Кормить стараюсь в одно и тоже время, так аппетит лучше.
У нас в последнее время вообще нет никакого режима, хотя пыталась укладывать в одно время - ничего не получается.
Засыпает в одинадцать, а то и в полдвенадцатого... И это меня очень беспокоит, потому как ребенку надо ложиться пораньше, а у нас все наоборот.
В саду спрашивала о режиме других деток, у них точно так же - у кого в 23 00, у кого в 00 ночи ребенок засыпает.
Скорее всего причина в дневном сне в саду, дети спят с часу до трех и в 9 вечера они еще не устали и хотят играть.
В еде если сын просит кушать - ест, если не просит, предлагаю, но не настаиваю.
Вообщем, с режимом у нас туго, все как то само собой. Хотя я полностью за него, потому как легче планировать, рано утром вставать, а также и успевается больше дел сделать, когда уже знаешь что и когда нужно успеть сделать за день.
А как у вас в саду с другими детьми со сном и режимом? Мне казалось, что мы одни такие, а вот и не так, у многих современных детей по моему "проблема" с дисциплиной и режимом?
Вот сегодня уснул в 21:30 - в саду не спал днем.
У меня ребенок всегда режим сам создает. Летом вставал в 8:30 с солнцем и петухами)
А зимой раньше 11:00 не добудишься. Весь режим сводиться к определенным временным интервалам, который достаточно четко можно отсчитать от момента подъема. То есть после подъема 4 часа игры, обед минут 30, потом 2,5-3 часа дневного сна, и далее 5-6 часов игры до ночного сна, в которые входят полдник, ужин и купание.
Девочки я вроде не туда попала)) Увидела актуальную для меня тему и пошла общаться с вами, а на возраст не взглянула)), вы уж простите меня))
Если говорить о детях от годика до трех, то важно все таки стараться соблюдать хоть какой режим. Хотя сейчас не дети подстраиваются под режим, а родители под ребенка)) и ничего поделать нельзя.
Мы когда ходили к психологу (нам было где то 3,3), я интересовалась графиком и режимом и мне дали совет, что нужно стараться укладывать ребенка не позже десяти вечера иначе организм не отдохнет. А в остальном лучше согласовывать все с малышом и стараться обьяснять и соблюдать одни и те же действия каждый день в одно время, тогда ребенок уже сам не захочет отставать от графика и распорядка дня.
Знаете, у нас с 1,5 лет (сейчас 2,8) примерно одинаковый режим. Мы встаем около 8, спокойно завтракаем, гуляем, занимаемся, смотрим мультики. Потом, в 1 обедаем и ложимся спать до 3 часов. Дальше, полдник, вторая прогулка, занятия и в 7:30 ужин. А потом, купанием, смотрим мультики, строим домики из кубиков, читаем книжки. И в 22:00 ложимся спать. С сентября мы ходим в садик... но режим не меняли. Я в садике предупредила, что мы буде приходить к девяти. И мы все спокойно успеваем. И адаптация у нас прошла быстро и безболезненно. Потому что, я ребенка не насиловала и не ломала его привычек. Ну, а режим любой это очень хорошо. И полезно для формирования здоровой личности.
Моему старшему 2,5 и встает в 6.30 как по будильнику, младшему годик ровно, встает в 8.30.
Ложатся оба в 21.30. Днем тихий час с 13 до 15-16 часов.
Завтрак в 9 у обоих, старший до этого стакан сока выпьет и играет.
В 12 обед суп и второе..
После сна печенька или булочка с соком/компотом(у обоих детей непереносимость молочного белка, молочное не употребляем)
в 7 вечера ужин.
Но режим иногда сбивается, но не значительно. Виной тому погода, болезни..
Я своих двоих деток с самого рождения приучала к режиму. Они сами рано вставали, кормила по времени, гуляли, купание, сон дневной и ночной - у нас все по часам было.
Считаю это правильным и так гораздо легче самой мамочке, т.к. она уже заранее знает к чему привык ее ребенок: когда он захочет кушать или начнет хотеть спать и из-за этого может раскапризничаться. Ребенку тоже новый для него мир становится более понятным и предсказуемым. Ведь когда с ним случается что-то новое и непривычное - он пугается этого.
Сейчас конечно детки уже подросли - с режимом стало сложнее. Стали более энергичные, непослушные - в общем сложно усадить за стол (это у нас теперь больше по желанию) и уложить во время спать.
