Я давно сдела себе имидж слабой женщины. И ни каких тяжелых сумок носить даже не пытаюсь. Если говорю мужу, что хочу зайти в магазин и кучу всего купить, он либо меня встречает, либо говорит, что сам купит)). Знете, так классно Но мышцы рук, конечно, у меня нулевые....
Овечаю сразу на вопрос темы. По 3 кг, да еще все время на один мышцах это не тренировка. Потому что нужны разные нагрузки. А это просто издевательство над женщинми. Потому, что женщина с двумя тяжелыми сумками в руках даже выглядет не очень.
Но мышцы рук, конечно, у меня нулевые....
