[Razdan]

Многие на диетах стараются октазаться от мяса. Но ведь, приготовленное в собственном соку, жаренное на гриле или в качестве шашлыка, оно не только вкусное, но и не содержит так много калорий, как жареные котлеты со сковородки.

Давайте на диете есть шашлык?

[Razdan]

Если не смешивать мясо с углеводами, то и поправляться не будет человек. Человек поправляется из-за углеводов.

[Вячеслав Гудков]

Нет, мясо, это вне опасности. Если не добавить туда полбулки белого хлеба, картофель фри, или макорончиков...

Без кусочка хлеба я пожалуй не обойдусь, прибавлю к шашлыку чуть подогретых, на углях же, помидорчиков, чуть сладко-кислого кетчупа, ну и 50 грамм беленькой - святое дело! Какое там ожирение? Не светит.

[Светлакова]

Я всегда считала, что сало и мясо не способствуют ожирению. Это от сладостей полнеют.
Потому - ешьте люди шашлыки - будете здоровы!

[AX!!!]

При кремлевской диете и правда можно любое мясо, но больше практически ничего нельзя. Поэтому после недельного приема одного мяса можно запросто прощаться с печенью и почками.

[НатальяНовикова]

Коли мясо есть с картошкой и макаронами, то с фигурой можно попрощаться навсегда (для тех, у кого такие проблемы есть). Есть определенная система питания, при которой мясо не принесёт вреда талии.
Поищу табличку, отсканю и покажу.

[Aлёнка]

Вот уж не знала.. я большую часть сознательной жзни на кремвлевской диете оказывается

У мя мясо 80% рациона.. не меньше.. Утром вечером -мясо и без гарнира, как правило (дабы вкус не портить) , днем возможно разнообразие....

[НатальяНовикова]

Пожалуйста.
Предупреждаю, что страницы тяжёлые, не стала уменьшать размер, чтобы не пострадало качество.

Статья из журнала "Лиза. Добрые советы" (май 2009).

[Романоф]

но больше практически ничего нельзя.

Откуда это? При Кремлёвской диете можно есть почти все продукты.

[Razdan]

Как раз шашлык мне кажется наиболее здоровый способ приготовления мяса, по-мимо вареного.