Да, это возможно, есть специальные диеты и тренировки на уменьшение объёмов, а не кг. Посмотрите в инете, там много таких упражнений и диет. Так и забивайте в поиск диета(или упражнения) на уменьшение объёмов.
А у меня сейчас и без бодифлекса такой парадокс. Пытаюсь похудеть. Просто питание сбалансировала. По одежде вижу, что объемы уменьшились. Снова влезла в любимое патье. А встала на весы - кошмар! Даже прибавила 1 кг. Я в шоке.
Арина, у меня после последней диеты такой же прикол. Заметно похудела, живот убрался очень хорошо...а весы говорят, что потеряла 1 кг.. Правда, после самой диеты не взвешивалась, надо ради интереса. Но в последний день быть именно 1 кг.
Заметно похудела, живот убрался очень хорошо...а весы говорят, что потеряла 1 кг.. Правда, после самой диеты не взвешивалась, надо ради интереса. Но в последний день быть именно 1 кг.
