[Lola]

Но надеяться на то, что книга поможет перестроиться на новую жизнь, в частности поможет похудеть, не стоит.

Не соглашусь. Я, правда, не надеялась и не надеюсь, но могу поделиться примером, когда книга помогла "перестроиться на новую жизнь", правда, не похудеть.

А было это года 4, наверное, назад, когда я находилась в каком-то жутком состоянии, похожем на депрессию (я просто не врач, чтобы ставить диагнозы, вот и пишу - похожем). И в одной онлайн-игре познакомилась с очень интересной женщиной. Слово за слово, нашли много общего, и вот она мне посоветовала прочитать "Трансерфинг реальности" Зеланда. Я это откладывала где-то полгода. Скачала книги, и так они у меня и лежали. Пару раз начинала читать - не шло. И как-то вот я очередной раз маялась бессонницей (да, уснуть и выспаться - это не так и просто для некоторых), и решила всё же почитать первую книгу Трансерфинга. Первые несколько страниц одолела с трудом, потом стало интересно, очнулась в 7 утра, когда книга была прочитана. После этого я находилась просто в эйфории, мне было чудесно жить и вообще, я зашевелилась, стала что-то делать. Вот и так бывает.

Но это так, лирическое отступление. А что касается внутреннего настроя, не каждый человек способен его создать себе самостоятельно. И в этом могут помочь другие люди...или книги.